→ kuca:恩 或許是磨合期 01/19 05:26
推 imoimo:我一開始也有這樣子喔 推磨合期 01/19 15:33
不知道為什麼我會這樣，在心理治療的時候，即使很多話
想說，但到了診間後又不知道該怎麼開口。
還有可能是沒安全感吧，所以每次敘述一件事情，
都會小心奕奕的，或簡略帶過，很怕自己情緒失控。
哭的時候，講話又會更小心，因為怕哭得更大聲。
其實我也很想要用力的哭，把所有的不滿發洩出來，
但到了真的可以講的時候又縮了起來。
我想跟醫生沒關係，畢竟這醫生看了至少有３年了了吧！
我覺得一切都很好很ｏｋ。
只是最近才開始做心理治療（１０月開始的吧？），或許就像他說的磨合期吧～
但我覺得我一直在偽裝自己，一直放不開，不管在誰面前都是這樣。
也有試著寫筆記，但到了心理治療時，我大概看了一下之後，
就冷冷的敘述最近發生的事，有時還會盡量讓自己看起來不要太沮喪。
其實每次都要自己放鬆自然點，但都會習慣的裝做不是很在意＝ ＝
唉，其實自己也不知道該怎麼辦（攤手）
（之前醫生有問我為什麼我給他的感覺總是正襟危坐的樣子，我其實也有跟他說原因...）
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