推 school5566:每次我心情不好都找不到我的諮商師 12/26 23:50
※ 編輯: torries 來自: 114.42.182.39 (12/27 00:04)
→ joycelove:朵朵 遇到這種時候 寫起來或者錄音起來 下次丟給心理師 12/28 00:15
即使在心情平穩的時候,我也會情緒失控，只要某人說到或
提到某件事，我就會抓狂，就像瘋子那樣。
我記得葉佐偉醫生跟我說過，我都會把事情認為是自己錯，
或是很氣自己沒辦法為了那件事出上什麼力而很後悔，
當初其實不是很確定葉醫師所說的，因為我們只見過一次面，
但我現在很確定，是的！他說的沒錯（關於某件事）
現在的我，又陷入了那件事當中，因為某人害的。
剛剛我抓狂般大叫和大罵，接著是大哭，現在情緒久久不能平息，
我知道，只要吃了藥睡一覺起來我會好很多，但那件事只是暫時
遺忘而已。
每次在心情不好的時候總是和心理治療錯開，真不巧＝ ＝
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