推 relia:我這兩樣都沒用了ˇˇ" 03/08 08:09
推 county2468:我的醫師也跟我說悠樂丁市長效的但我還是會早醒，他也 03/08 20:31
→ county2468:很不解 03/08 20:31
推 aegisiz:FM2好像比較難醒，我每天都醒不過來..... 03/08 20:40
原先的藥是stilnox 主要是助眠
一開始很有用 吃完藥快快躺平大概20分鐘
後來吃完一小時還精神奕奕 =_=
且每天5-6點就會醒來 明明很累卻又再也睡不著
回診後跟醫生反應這問題
現在改成EURODIN 醫師說是比較長效型的安眠
好吧結果這兩天吃了
昨天六點起床 今天三點就醒來逼自己硬睡
還是六點不得不起來
慢跑回來洗完澡想睡也睡不著
重點是我上班到打烊9:30後半段真的是撐不住
這幾天又是從早上10:30到晚上9:30
好累Q_Q 想好好睡飽有這麼難嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.249.102