※ 引述《Bumei (步美)》之銘言：
: ※ 引述《annebel (莫忘初衷)》之銘言：
: : 我回家大吃大喝胖了一公斤
: : 希望睡一覺起來就好了
: 一起減肥吧
好一起減肥^^y
前陣子 醫院寄信來
為因為吃精神科藥物變胖的病友舉辦了減重活動
我就去參加了
不用花錢就帶健保卡然後做一些抽血心電圖體脂肪測定等
有營養師上課
一週一次治療師的運動治療
有跑步有有氧舞還有很多基本體能測驗
我去了為期兩個月的活動
有精神科醫師的團隊幫忙大家
不用擔心中途會因為用藥有問題
我瘦了蠻多的而且在最後中還拿了獎金^^
不過我還是屬於很胖的一群
我希望在繼續努力要瘦到生病前的標準體重才行
好像將來還會有另一梯次大家有興趣可以去台北榮總問問^^
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普天之下
最美的事
莫過於愛人與被愛
彼此真心付出
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