※ 引述《bonavatil (我也是布啦!!!><)》之銘言：
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: 想請教大家
: 對於自己為什麼會患這一類病的原因知道嗎?
: 像我就是因為當初聯考壓力+覺得朋友好少好少
: 甚至吃飯時都沒人跟我聊天
: 就越來越沮喪
: 如果知道原因一定會對病情有所幫助的
: 你說是嗎?
你也是布喔!!
與其說了解自己發病的原因不如說是
了解以往的事件造成自己面對什麼樣的刺激會有什麼樣反應
然後再去做調整
所以如果能夠把自己聯想到的特別經驗
通通說出來或者是用文字書寫
有可能就會發現什麼事情造成你現在的情緒或行為
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◆ From: 61.217.52.228