※ 引述《gingling (藍色天線寶寶)》之銘言：
: 我的憂鬱，往往是牽在他的身上。
: 跟他好的時候，根本就是百花齊放，
: 不好的時候，跟吞針一樣....
: 問題是常常，他不過一點點在朋友眼中看起來都覺得是無意義的舉動，
: 我會一直擴張一直擴張到無法抑止的憂鬱，
: 我不知道這樣算不算是憂鬱症？有沒有必要吃藥？
: 但是我在痛苦的時候是真的很痛苦，
: 沒事的時候可也真的什麼事都沒有....
: 那我是要在有事的時候去看病？
: 還是沒事的時候去看？
: (有事沒事的我還真是判若二人)
: 當然我的情況不能讓他知道，因為我跟他仍只是朋友。
: 我也知道這種事要靠自己，不可以牽托到別人身上....
: 朋友們都說，放棄他一切就好了，
: 要真能這麼做，我也不會現在在這版上po文....
: 可憐我的其他好友隨時要扮演急救員，
: 我真怕這樣下去遲早有一天我的好友名單會掛零...
Totally understand your feelings.
我也是這樣曾經低潮到朋友都不敢理我了
: 但是在不好的時候，真的沒辦法控制自己不找人宣洩情緒..
: 我在不好的時候，會稍微有想要就這樣消失的念頭，
: 但不曾自殘，我也覺得自己不可能去自殺....
: 就只是很難過，一直哭、會想吐、拉肚子的那種難過....
: 我還會很討厭別人一直唸或是衝我，尤其是家人，
: 每每在那個點上我真的很努力在壓抑自己不動手，
: 深怕一發飆真的就一發不可收拾....我畢竟還是住家裡。
: 除了那天把一個塑膠袋砸到我妹身上以外，
: 至今還算壓抑的住。
: 說真的，看到版上的言談，我會覺得我好像沒那麼憂鬱......
: 似乎沒有看醫生的必要......
: 我也不需要安眠藥，畢竟哭累了就睡著了......
: 那我這樣到底算不算憂鬱症？到底有沒有看醫生的必要？
: 還是心情不好的時候自己找個宣洩的出口就夠了？
心情不好可以找很多方式宣洩 你現在是跟朋友
以後也許可以改成跑跑步 去ktv唱歌 逛街買東西
whatever 很多發洩的方式輪流用
通通一直依賴朋友確實會給他們造成不小的麻煩
: 我不想誇大自己的憂鬱，怕自己會用來當作任性的藉口，
: 我在理智的時候還是很理智的，只是在不好的時候才會不理性。
: 沒有邏輯的寫了一堆，不曉得能不能讓大家知道我的疑問是什麼？
: 不過有寫出來就是有在宣洩，有好一點。
: 謝謝這個版～
恩 以後請多來逛逛 發洩一下也不錯
看來你的狀況 真的還睡的著的話 是算輕微的
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