作者Bigbotin (我背負兩人的回憶活下去)
看板prozac
標題[諮商] 今天去做心理諮商。
時間Wed Oct 26 21:57:08 2005
今天下午去奇美台南分院做諮商
第一次把心事說給陌生人聽
是有那麼一點不習慣
不過大概來說還OK
可能心理諮商師是女的吧
畢竟我是男的
要把工作跟感情的事說出來
壓力不會那麼大
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許醫師說
我個性太急
而且太在乎別人看法
有時候在很多場合
人與人的相處
並沒辦法讓全部的人
都對你有好印象
所以得失心不要放那麼重
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關於工作方面並沒有太多建議
我想
工作諮詢應該是找勞工局或職訓局吧
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關於感情
我把太多責任往自己身上攬
獨自承受懊悔與不捨
沒辦法繼續交往下去
並不全是單方面全心付出就有回報的
有時候時空跟磁場不對
要走下去的確是很勉強的
情傷需要時間去治療
藥物只是讓我情緒放鬆
睡覺前不會想東想西
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諮商結果就是
許醫師要我先把自己心理跟生理狀態調好
重新出發
再去想未來的事
要多運動與去戶外走走
這樣才會分泌快樂因子的賀爾蒙
不要壓抑自己
多依賴家人跟朋友
會幫自己找到情緒出口的
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許醫師判斷
我是事件性的情緒低潮
或許還談不上憂鬱症
但是不能因為情緒好轉就自己斷藥
要持續追蹤半年
要下禮拜還要回去台南分院看呂醫師
看精華區還有網友經驗
大部分都是推薦「張鳳麟」醫師
我有需要轉介醫師嗎?
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以上謝謝 <(_ _)>
2005/10/26 夢醒第六天 botin
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妳說:可惜不是你
我說:為何不是我陪妳走到最後
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.52.210
※ 編輯: Bigbotin 來自: 61.223.52.210 (10/26 22:02)
推 sjean:如果跟現在的醫師相處得不錯,其實不需要換啊! 10/27 00:12
推 airmouse:換醫生有時候反而對自己不好.. 10/27 00:19
推 kutkin:我之前看張鳳麟醫師 看了四次 本週二開始看呂醫師 10/27 00:32
→ kutkin:我覺得如果比較需要人家傾聽的 可能張醫師比較適合 10/27 00:33
→ kutkin:呂醫師感覺就比較直接 會直接問你想要怎麼樣的協助 10/27 00:34
→ kutkin:我覺得還是看自己比較習慣哪一種風格吧.... 10/27 00:37
推 Bigbotin:沒看過 張鳳麟醫生 所以也不知道是不是會比較有幫助 10/29 13:15
→ Bigbotin:我想嘗試看看 我覺得面對女醫師 我比較能把話表達完整 10/29 13:15
→ Bigbotin:面對男醫師 我會有壓力 感覺醫生會瞧不起我 10/29 13:16