※ 引述《REDIE (賤人)》之銘言：
: 請問一下
: 心理治療的功能是什麼
: 我第一次做心理治療
: 每次的routine大概就是我跟心理師說說話
: 然後就回家了
: 心理師也沒給我什麼建議之類的 (或許這也不是心理師的功能)
: 或許是我不了解心治的目的吧?
: 但和心理師聊了之後
: 心情會變的比較開朗些 短暫地
: 但是 實質的幫助是什麼呢??
: 可以請有經驗的人指點我一下嗎
: 我真的很珍惜這次心理治療的機會....
你現在感覺到的主要是宣洩帶來的益處
但是這比較短暫
其實心理治療最大的目的就在讓你發現你的問題主要在哪裡.
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