自去年6月中開始去看醫生,
病況從憂鬱症---->躁鬱症---->"疑似"邊緣性人格,
也一持續在吃藥,
但自今年8月1日開始,我也忘了是什麼原因,
可能是覺得自己情緒好多了吧,我就自行停藥了,
停藥1週後,約有半個月過了感到生不如死的生活,
站也不是,坐也不是,躺也不是,做事也不是,什麼都不是,....
一直感到很不舒服,胸悶,呼吸困難,焦躁,無所是從到令我一直哭...
8月底某一天,我記得是我強迫自己什麼都不要去想,
拿起一本英文雜誌開始聽它的MP3,
不知不覺中,上述的那些症狀消失了,
也許那些症狀是自己停藥後身心所發生的痛苦,後來熬過來了(???)
也許是因為自己為生活找到了小小的目標(唸英文?),而不再去專注於身心的不適?
反正,我過了"像正常人"一樣的9月份....
但自中秋節那天開始,我覺得以前的那個我又回來了,
我好像又變得愛哭,易躁,易怒,
看到櫃子裡那些沒被我吃完的藥,有股衝動想把它拿出來吃,
(不是一次把它吞光光,而是"自行復藥")
想回到生活作息混亂,又茫又盲的生活,
在我的認知裡,有吃藥有看醫生就是"病了",
想讓自己再躲到"有病"的日子裡,
我知道有這種想法是不對的,
所以每當這種想法出現時,我就更加的自責,覺得自己好笨,好不負責任...
心裡面好矛盾,想讓自己變好,又覺得自己乾脆糟到底就好了,
我很自責,自責自己不該有負面想法和情緒,
我哭,我在哭我為什麼要哭,
我一直猶豫要不要再去看醫生呢?我已經三個月沒去找他了,
說不定我整個人是沒事的,我沒有病,只是情緒不好而已,
可是一去看醫生,就一定或多或少被開個幾種藥,
我不想吃藥啊,吃藥會一直掉髮,雙眼無神,整個人看起來呆呆的...
我不知道該怎麼辦.....
我只知道我又不對勁了....
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