跟憂鬱症患者在一起
不容易的點是在如何跟他的低潮相處
以及如何面對
萬一對方無法克制他的低潮 對伴侶或對自己造成的傷害
如果你把責任攬在自己身上
比方"我希望我的陪伴讓他明白世界不是他想的那樣"
那失望的可能性比較高
因為他怎麼看待這個世界
是他自己才能改變的
尤其當抱著"希望他明白某些事情"的出發點時
通常也會被憂鬱症患者感受到
(或許不見得講得出來或是有意識到)
而潛意識的維持/加深他原本對世界的負面看法
最最困難的地方
是如何保持自己不被對方影響
無論他怎樣沒有改變 怎樣低潮
在乎他 但並不強迫/過度在意 她是否好轉/進步的純粹支持
(ex. 你應該這樣那樣才會好之類)
其他比較私人的我回信給你好了...
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※ 編輯: hesione 來自: 74.73.85.168 (03/23 03:13)