[陰天] 要怎麼樣才有勇氣不再逃避

[j86968696n (小蝦)]

從開學以來  扣掉假日的話  到現在已經有10天沒去學校了

不知道怎麼辦....



每次一想到學校

就會想起那天前女友歇斯底里的畫面

TMD能不能滾出我的腦袋

我很害怕   只要想到我就開始焦慮了




早上起床準備去盥洗時   那個畫面就一直repeat repeat。

別人問我 那你現在高中早就脫離了那所國中  還在逃避什麼


我不知道 真的不知道....





上禮拜四

吃完睡前的藥後    用賴打電話找我同班的好朋友訴苦

講著講著突然爆哭 突然情緒失控 崩潰   她應該嚇壞了....

眼淚就不受控制的一直滴落

悲傷就像洪水般的傾洩而出



掛掉電話後

我問老天為什麼是我發生這些事情

接著....


我大叫了兩聲


第一聲  很淒厲的哀嚎    那個聲音像是猛獸關在牢中  對外吼叫

如果親自讓你們聽到會嚇死.....


第二聲   喊出自己對生活充滿疑惑  充滿憤怒的大吼



兩年前到現在  這是第二次大崩潰


兩年前是因為不滿住院 在病房裡對爸媽丟東西

然後幾位護理師就把我帶到禁閉室 打了三針鎮定劑....


這次我沒有傷害父母

反而是說出自己心底的話


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我不想再逃避了..

可是想到那瘋婆子的場面  本來要去學校的 就會馬上縮回去

昨天去熟悉的診所(我以前是去榮總)

醫生開給我 抗憂鬱劑  抗焦慮劑 鎮定劑

好讓我明天能勇敢去學校的 可惜讓他們失望了....


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我已經頹廢了3年

今年過了9月我就18歲了

我想對自己好好負責 真的很想

不想一輩子就孤獨的窩在家裡

現在我的社交狀況有一些問題了   因為沒去上課的緣故

又沒給同學一個合理的解釋  畢竟請那麼長的假....

家人以及好朋友都叫我別說過去的往事

都一致地說:"你說出來他們不會理解，反而會用這個傷害你"

也對....有誰15就這樣的


本來 家人事業感情都在最高點最美滿最幸福的時刻

突然因為一些自己的感情自私  而把自己推向懸崖然後掉到谷裡的


可能對你們來說你們這會覺得沒什麼

but我是在國中就遭遇的


我不想真的不想因為自己的過去 而綁住自己的未來!!!!!


各位，給我一些小建議好嗎?

也很想跟你們談你們的經驗

沒有給我建議的版友們 還是很謝謝你們看完我的抱怨:)

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推 ke11y2947: 拍拍 加油♡但我也不知道該給什麼建議
→ ke11y2947: 你有賴嗎 可以跟你聊聊
有喔 站內給你了

推 k09090806: 我覺得年輕時憂鬱症發作並沒有很糟 反而讓你可以更深的
→ k09090806: 去處理自己情緒 比自己同年齡的人更早學習怎麼跟自己相
→ k09090806: 處 也可以及早學習如何處理壓力 如果工作時再來學反而
→ k09090806: 壓力更大(經濟壓力之類的)加油啦
知道我狀況的人都說跟你一樣的話欸...

也是說當你工作的時候 如果遇到這種事+經濟壓力 狀況反而比我更糟

可是我還是覺得老天為何要送這禮物給我 嗚嗚...



推 gossiplarry: 建議嗎 嗯 我也不知道若是我兒子生病怎麼辦 鼓勵你能
→ gossiplarry: 及時發瀉情緒 定時用藥 上學不要太加油 就這三樣 還
→ gossiplarry: 有鼓勵你去買一套漫畫 家栽之人 我自己有買一套
上學不要太加油?!= =     這句話有點奇怪欸XDD

唉  唱歌怕吵到鄰居   大叫怕嚇到家人

場地有些被限制住了....
※ 編輯: j86968696n (61.224.148.31), 03/11/2015 23:42:55