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小小呆星期一去複診的時候 有告訴我的醫生 我都盡量把自己弄得很累 不去吃那半顆優樂丁 學期中4月中的時候 小小呆其實就快到極限了 只是答應我爸媽稱完這學期 下學期再休學 逼近期末 確實 跟其他同學比起來我的作業是有比較少 但也沒有少多少 沒上學在家的日子 我還是盡量的作那些繁雜的作業 作多少算多少 我告訴我的醫生 我本來就很容易作夢 這兩天更是因為惡夢 根本就睡不好 醫生只是告訴我 因為我現在的腦神經真的損傷的很厲害了 所以才會這樣子 作惡夢 或是莫名的低潮 莫名的焦慮 所以他只要我不要客氣 晚上就吃半顆優樂丁睡覺吧 讓我的腦神經好好休息 不知道 小小呆真的不知道自己還可以稱多久 現在其實是要上油畫課的 但我還是逃開了 為了早上不被爸媽罵 所以 我硬撐著起床出門到學校 然後躲到圖書館 偷偷上網打逼 .莫名的有股感覺....休學的事情將有所變化 其實小小呆不是真的想要死的吧 我想 只是小小呆真的不知道要怎麼再撐下去 我不停不停的想玩刀子 但是我答應了我的心理師在這12次的治療不在傷害自己 心理師要我多想"我如果不是真的想要好 為蛇麼還乖乖的複診 乖乖的吃藥" 我在哪裡被揪扯著 整個人就像是要被撕裂一般 還有多久 我問我自己 我真的不知道 .是否我就真的只活到下個星期二呢 不知道.... ※ 引述《nekomi (般若波羅蜜)》之銘言: : ※ 引述《vivianhsu (剪了新瀏海)》之銘言: : : 近來這幾天一直做惡夢 讓我覺得真的身心俱疲 : : 夢到陪友人到不知名的深山不知道做什麼 : : 天很暗 路上一個人也沒有 只看的到車燈照到的前方的路 : : 心理相當相當的害怕 也覺得很毛 : : 果然後來我們就雙雙掉進河裡 我就溺水了 : : 掙扎一下子 我就嚇醒了 : : 醒來只覺得好疲勞 一整天也就都沒有食慾 也沒有精神 : : 接著第二天又夢到一個人走在同一條路上 很暗很暗 : : 完全沒有人 一個人也沒有 就我一個人走著走著 : : 眼淚也跟著慢慢滴下來 還是只有我一個人 : : 唉 於是又沒有去上課了 期末又快到了 : : 作業沒繳 報告還沒開始準備 該做的事沒有一樣做好 : : 煩煩煩 只有無窮的無力感跟著我 : 嗯~做夢的次數是因為REM期(眼球快速轉動期)和潛意識有很大的關係! : 我也有過一陣子...幾乎是夢境真實到真的讓我感到睡眠根本不是休息~~ : 那時日子已經很累,腦袋醒著時就夠煩了!但連睡個覺腦子都還是無法停止 : 在RUN!! 真的非常地痛苦~~後來我跟我的醫生說明這情形後她幫我開了 : Rivotril(利福全) 醫生說這雖然是以抗癲癇為主的藥物,但也有一種可以 : 改變REM週期的機轉! 這藥我服用了蠻長一段時間...確實~我的做夢次數 : 減少了蠻多~而且也不會再有夢境真實到幾乎令人崩潰的困擾了呢:) : 其實,看到版上這麼多朋友有這樣的困擾而我也經歷過~~忍不住想給點建議! : 我看過不少的病友在服藥後的副作用及醫生到底開的是甚麼藥?它的作用在 : 哪? 這只是我個人片面的臆測...是不是都很少會去跟你的主治醫生討論呢? : 跟醫生溝通及討論自己目前的服藥和心裡狀況是蠻重要的,否則醫生一個門 : 診這麼多病患,你如果不說~可能醫生也無法了解而"對症下藥"不是嗎?! : 只是給點個人的建議而已,希望大家都能有好的"睡眠品質":) -- 感冒 本來就是很傷感的病 寂寞的人 感冒會拖得特別長 因為他自己也不想痊癒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.242.123