[問題] 如果明知道一定會....那還要去試嗎

[miimii (小小呆)]

如果你明明知道你的狀況不好
在人群擁擠吵雜的遊覽車裡  會讓你不舒服
你  還要上那台遊覽車嗎

我媽媽說   我連試都不去試又怎麼會知道我一定會發作
但是那不就像是我知道我上油畫課  上到一半一定會不舒服
或者是明明知道今天狀況不好還硬是勉強自己去上油畫課
結果像上星期三一樣在課堂上發作嗎

上一次吃喜酒  我也想說我可以試試看
可是一到現場我就不行了  還好吃喜酒的地方離我家很近
我爸爸可以很容易送我回家

上一次我只是在捷運站聽到一個小孩嚎啕大哭
我就快崩潰了(這件事我沒告訴我爸媽)

我跟我媽媽說遊覽車上會有小鬼吵鬧  我又不能制止小鬼不准吵鬧
我會很不舒服  我又不能跳車
我媽媽說哪會有小鬼
我說  怎麼會有可能沒有小孩子
一路上從台北到屏東  那麼遠的路  車上一定會唱歌什麼的會很吵
我真的不知道那樣的情況我會如何
平常如果現場會讓我不舒服我就會先趕快離開  讓自己先平靜下來
可是在遊覽車上  我能到哪裡去  跳車嗎?

我應該要照我媽媽說的去試試看嗎  去勉強我自己嗎
我知道我必須去面對我的問題
可是你明明知道那樣的狀況會有什麼樣的結果
我還要讓我自己去壓抑?去承受?去發作?然後在所有人面前吃藥?

我不知道....真的不知道.....



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我們真的永恆的失去了
是不是因為我們終於意識到這一點
所以才用哭泣來彌補自己不曾真正去珍惜的缺憾

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◆ From: 218.166.28.67
推 dorobou:去做對你自己最舒服最自在的決定
推 dorobou:我想，你可以循序漸進，慢慢讓自己適應
→ dorobou:不要心急，感覺不好的話，就先緩緩吧...
推 belt:覺得不想去就不要去  別勉強自己
→ belt:我每次勉強自己只會換來更嚴重的發作
推 hueycat:不要勉強自己  也不要過度壓抑....
→ hueycat:覺得怎樣對自己會比較好  就怎樣吧:)
推 nuca:建議你去試試 不然一直逃避會惡性循環
推 nuca:先學著習慣不會讓你極度不舒服的情境