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就是因為,很嚴重過,好過 又再次低潮 所以 很明顯知道自己啥狀況 我病發了 因為很明顯的是 我最近都開心不起來 才開始放假已經開始擔心上班 最近練習正念 有人參加過哪個單位的工作坊 可以分享些心得嗎 或是提供些方法嗎 謝謝唷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.13.248 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1519899843.A.2DB.html
ersky: 我最近也發病Orz 03/01 19:31
ersky: 我最近也病發Orz 發現剛打反 03/01 19:32
mayday0609: 哈,我有時也說發病呀 03/01 20:09
mayday0609: 怎辦,情緒一下好一下悲傷,好恐懼這是什麼狀況 03/01 20:10
mayday0609: 恐懼到,想去跟公司講,以為會獲得諒解,很不理智吼 03/01 20:11
ersky: 只能撐下去,一起撐過QAQ 03/01 20:59
may108: 我也在這個狀態中 03/02 19:04