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有人是被霸凌經驗的嗎 請問大家是怎麼處理、結局是什麼呢 兩天颱風假、我過得很焦慮 因為,會談時間一直被延後 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.212.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1727925893.A.410.html
TKB5566: 我以前也是每天焦急等待諮商時間的到來 10/03 11:27
hesione: 我個人認為這種事通常預防勝於治療,讓別人知道不能對你 10/03 12:17
hesione: 予取予求或是把你當沙包,對超過界線的事能站穩自己立場 10/03 12:17
hesione: ,能平和但堅定的反擊/保護自己,是最好的避免方式。 10/03 12:17
mayday0609: 我每次都是當場表態,也曾經難過到哭的程度。對方就是 10/03 12:56
mayday0609: 道歉,繼續有下次。看到哭更變本加厲,叫群眾一起訕 10/03 12:56
mayday0609: 笑我。 10/03 12:57
FSJL: 我是私下找對方談,如果她再這樣,我也不跟她客氣,結果 10/03 13:21
FSJL: 她還是一樣賤,但有收斂XD,所以私下談談,就是不在要工作場 10/03 13:22
FSJL: 所,不然變妳罷凌她喔! 10/03 13:22
hesione: 看來你以為表態是表達”對方行為造成你難過痛苦”,才會 10/03 13:40
hesione: 說”還難過到哭的程度” (哭是大忌),因為這種表態完全 10/03 13:40
hesione: 是負面增強,因為 “對方要的” 就是你難過痛苦,你得先 10/03 13:40
hesione: 理解”訴求對方同理你”的模式跟反擊/站穩自己立場的差 10/03 13:40
hesione: 別。 10/03 13:41
hesione: 再說一次絕對千萬不要哭,這跟拿血擺在鯊魚前面差不多 10/03 13:44
mayday0609: 我想一下,我大概聽得懂。 10/03 14:57
mayday0609: 但,這個案例,哭可以達成目標,幹嘛不順勢哭? 10/03 14:57
mayday0609: 明天是對方加主管的會談。 10/03 14:58
mayday0609: 好,我冷靜想想。因為對方的確是知道我自己找主管變 10/03 14:59
mayday0609: 本加厲來罵我。 10/03 14:59
mayday0609: 但我不是在告狀,我是在講自己的業務。他就緊張到來罵 10/03 14:59
mayday0609: 我。 10/03 15:00
hesione: 看你想要什麼,選擇行為都有代價 10/03 19:45
hesione: 有比希望對方停止霸凌嘲笑以外更重要的目標 就是自己的 10/03 19:52
hesione: 權衡選擇 10/03 19:52
addrying: 嗯嗯…時不時有,但就是淡漠不想鳥,覺得對方是白痴 10/03 23:36
mayday0609: 哇,add!!! 10/04 01:37
redrabbitptt: 可能跟當兵時打1985一樣,申訴立案後要有連續撥打的 10/04 14:07
redrabbitptt: 覺悟,因為可能演變成長期對抗。 10/04 14:08
nsbgm: 世上沒有一個工作值得你用健康去換。 10/05 15:16
FSJL: 推沒有一個工作值得用健康去換,所以找機會欺負回來,拜託 10/07 14:46