推 zeze: 推! 12/14 19:29
偶爾還是要po一下晴天文,
告訴自己不是一直都不好。
不知道有沒有人看過《僧侶與哲學家》,
裡面提到掌控自己情緒有許多方法,
他要學習的就是如何解脫痛苦。
其實可以體會,平常不容易控制的也是莫名的情緒和意念,
如果真有一些方法也要靠多練習。
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