[自介] 在憂鬱的門口走一遭?

[EucalyDog (Eucalyptus)]

自我介紹標題請包含自己的id，內文強烈建議包含以下簡單資訊，謝謝。

--基本資訊--

暱稱：小犬
診斷名稱：不知道，拿了立普能跟安定文
就醫地區或醫院：中國醫

猶豫了很久，還是來發文(ㄆㄧㄢˋ ㄆㄧ ㄅㄧˋ)了...((笑

也許PO在這會被認識的朋友發現，但那個人也要很有心吧XD




以下有雷(?)，文長慎入
***

去年十月，最難熬的秋天。

升上大三以後沒想到竟然會被課業壓垮

原以為抽離掉情緒而且早有被噹的心理準備

書報討論報告還是成了影響如此巨大的挫折



是我自己愛拖，拖到報告前一個禮拜天天熬夜還是看不完paper

是我自己假會，明明抽籤抽到倒數第二偏偏同情心氾濫
跟班上唯二的另一個女生交換順序變成第一個報告者

是我自己不會安排時間，明明知道十月底卡了所有科目的期中考
還是沉迷在神魔裡把有讀有分的科目考差

是我自己抗壓性不夠，明明知道不巧書報課的老師是有名的會噹人
是阿，被釘在台上的當下我沒有哭

可是後來?





不過課業只能算是導火線吧

畢竟...其實想自X的念頭從國三以來一直沒消失過

只是在這之前，從來沒有夠好的理由




即使這次的理由也根本不是理由。




早就想過千千萬萬次，如果要離開，也是用成功率夠高
自以為最不影響別人的方式離開
雖然這種想法真的很可笑

於是，在絕對不會有人阻止的凌晨四點
不要去觸動警鈴爬到頂樓，所以只走到宿舍最高的八樓
跨過接近胸口的圍欄
踩在只有半個腳掌寬的小突出上
接著，只要放開抓緊圍欄的雙手......

只要倒數歸零的瞬間放手...

只要鼓起那一點點勇氣放手...










然而很沮喪的是我發現我做不到










我連自X都做不到











我有這麼好的爸爸媽媽妹妹
我能有什麼理由結束自己?
但是我又有什麼理由繼續活著?
隨便任誰都能把我的這個人生過得很好
我竟然能夠搞成這樣





不知道為什麼，
做的第一件事竟然是回去跟家人坦承這一切

超過二十四小時馬拉松似的連續哭法
到現在只要天氣冷或每次哭完都偏頭痛

隔天，任由媽媽帶我去看精神科
我能決定什麼?我這個人還能再決定什麼?
但見到醫生我什麼都說不出來
這裡不像是我該來的地方
問了幾句之後就說"有沒有考慮要住院?"
醫生為什麼什麼都還不了解就要我住院?

我不要住院

我覺得我不是該住院的人


還好媽媽最後尊重我的決定，
即使我還是無聲的淚流滿面，
還是溫柔地低聲對我說:

是不是帶你來這裡反而讓你壓力更大?
醫生也說不一定要住院，你不想住院的話
我們可以請醫生先開藥就好，好嗎?





接著下午我被帶去學校的諮商中心
從以前我就知道我有些許憂鬱傾向
但這次填的自我評測卻幾乎樣樣滿分

原則上應該是三十分鐘的首次晤談持續了一個多小時
對諮商師說完了大概，
我說，我會說出來代表我不會再去做這件事
我要怎麼讓我爸媽相信?我還是可以信任的人嗎?
我好後悔把這件事說出來，反正，也沒有成功不是嗎?

***
諮商持續每周一次直到現在
醫生給的復診單沒有用上
開的藥(抗憂鬱、焦慮、失眠?)一直不敢，不想，沒有吃

雖然每次諮商都從頭哭到尾
雖然懷疑著諮商到底有沒有幫助
雖然總是失眠總得哭到累著睡著然後睡很久很久不想爬起來面對明天
雖然在同學面前好像除了正常幾句話以外完全失去了語言能力
雖然在前一陣子不停的翹課翹練球翹實驗室

但是好像有一點點的進步
至少從不知道是什麼，到知道我到底是為什麼
還好還能有夠專業的諮商老師
還好還有百分之百支持我的爸爸媽媽妹妹
還好平常就比較低調我不見的一陣子只有少數幾個好朋友注意到
還好選的實驗室教授人超好
還好爸爸用盡全力地想把我拉回軌道上而不是讓我一時衝動的就休學


也許這學期不會被二一吧?

我可以慢慢撿回自信心的，吧?

雖然我連這到底是不是憂鬱症都不曉得

雖然還是不知道怎麼找到自己





陰天就讓它下雨，雨過總會天晴，吧?


才知道，很難過很難過的時候根本打不出文章

以上，謝謝有看完的板友

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.203.152
推 zeze:拍拍
推 suikar:類似經歷推 我也是不敢吃藥...靠諮商ing...
→ suikar:E大加油呀!!!!你沒有休學好厲害 我這學期撐不住了...QQ
→ EucalyDog:s大辛苦了，112想必壓力重更多吧...
→ EucalyDog:現在其實有點慶幸沒考上112...台中人真不適合北部的天氣
→ EucalyDog:謝謝z大的拍拍，現在真的好很多了，至少能發文了XD
→ reedchen:吃藥和會談都要比較好
推 a19930615:沒有人能把你的人生活得更好，你已經盡力了。
推 koxinga:討厭陰天下雨的人別去台北   會把自己鎖在家裡
→ koxinga:吃藥應該還是要吃的
推 MATSUMIA:在書報課這樣搞...
→ EucalyDog:對不起，書報那的確是我的不對
推 apglis2009:拍拍
※ 編輯: EucalyDog (140.114.203.152), 04/07/2014 21:11:30