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整理一下會讓自己感覺良好的事情 運動 曬太陽 洗熱水澡 完成一件事 跟喜歡的朋友在一起而不需說話 感受到陌生人的小善意 (搭公車身體不舒服時站位子旁的男生讓我優先坐下) 小動作可以幫助到人時 (幫忙撿起散落一地的紙) 擁抱/被擁抱/被摸摸/拍拍 校狗黑黑窩在腿上睡覺 動物主動友善接近自己 (蝴蝶附到肩上/不認識的貓咪跑到自己腿上撒嬌/燕子飛到面前拋下嘴上的麵包) 也許好,也許有時不靈光的 發呆/聽音樂/散步/獨處 逛PTT/打神魔/看小說 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.114.203.152 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1397143336.A.E32.html
LMakoto:第4很有效 尤其是有興趣的事 04/11 02:13
lovemypony:聽音樂 發呆 蠻有效的XD 04/11 15:41
mashmallow:6/7/8!!!! 心情會變很好 04/11 21:21
Astragali:被動物主動友善接近 聽起來好幸福 好羨慕喔~~~>/////< 04/13 20:22
EucalyDog:不過可遇不可求。。。 04/13 23:20