[經驗] 憤怒

[gossiplarry (賴瑞)]

不確定為什麼我反應那麼大
整個人憤怒起來
只因為老婆唸我在用手機不陪她


壓抑著失眠的恐懼
和不受理解的憤怒
深夜在外面吹風
家人在睡覺
一個人在外面與自己對話


為什麼這麼容易被別人的話影響?


是因為我希望努力被人看見肯定嗎?
因為太疲倦?
對工作表現的恐懼?
還有因為被舊習慣舊行為影響，忘了自己生活的欣賞與動力?



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→ manny520: 加油
推 burgergirl: 賴瑞拔，現在好點沒？憤怒很正常，拿個枕頭搥兩拳
→ burgergirl: 大嫂跟你撒嬌呢，她沒說出口的是：我想要你陪陪我。
→ gossiplarry: 去健身房發洩，回家跟老婆小談五分鐘，這情緒就過去
→ gossiplarry: 了。這週好緊繃阿，剛上班有點緊張，一直在幫同事上
→ gossiplarry: 課，逼自己太快了。放鬆~放鬆~