[陰天] 回診

[gossiplarry (賴瑞)]

今天開始想繼續諮商回診


我想我被恐懼和自責圍繞
無法靠自己掙脫出來


12月份讓工作佔有了心思
沒有心情過生活
也失去美食和感覺


不想做家事
不想陪小孩上學看他的功課
也提不起勁一起玩
只是無謂的擔心工作成果不好
害怕自己被壓垮


公司營運狀況不佳
喜歡的同事一個個離職
最後一根稻草
同部門的資深伙伴也要離職了
害怕被過量的工作壓垮



我知道無所謂的擔心太多
問題的根源還是在
沒信心


沒信心按照自己的步驟生活
沒信心找到喜歡的事
沒信心去嚐試新的事新的人
沒信心身體能健康起來



在害怕
卻是害怕自己找不到自己
迷路了



為什麼我不敢
坦然的面對這一切的變化



失去了勇氣
現在我很害怕







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推 ilegenes: 我跟你一樣的心情QQ
→ gossiplarry: 知道可以回去諮商的感覺就是好，給你支持，在害怕的
→ gossiplarry: 時候教你跳出迴圈。
→ hesione: 有支持真的很好
推 burgergirl: 繼續任何你覺得對自己好的事，也是解決問題的方法之一
→ burgergirl: 呀！賴瑞拔，你很認真，給你甲上上跟蘋果一顆。
推 amy870106: 加油 勇氣會回來的
→ gossiplarry: 嘿嘿，最近對生活失去耐心了。食道潰瘍很煩，不能吃
→ gossiplarry: 得開心，工作的環境也不是我能改善。我要的很多，生
→ gossiplarry: 活卻很辛苦。不知道什麼時候才學得會對自己和週圍的
→ gossiplarry: 人放鬆一點，思考的慣性真的很強大呢！