作者gossiplarry (賴瑞)
看板prozac
標題[經驗] 跑步5公里30分鐘與用藥
時間Tue Sep 29 12:03:33 2015
昨天晚上兩顆鎮定劑兩顆小史
八小時休息中有兩小時睡著
颱風天之後
早上風平浪靜
八點起床後去跑步
5公里30分鐘
今天會做家事
要去買鞋子
還有帶小孩
希望今天開車出門一切順利
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→ gossiplarry: 今天出門不錯 天氣小雨連著心情也不錯 09/29 14:42
→ mdbaco: 恭喜,我今天5公里用走的花了一個小時 09/29 23:31
→ gossiplarry: 一小時也蠻快的 諮商師說有心跳加快就ok 10/01 02:41