[閒聊] 跑步四公里25分鐘

[gossiplarry (賴瑞)]

今天早上睡到六點
一顆鎮定劑兩顆小史有到五個小時
昨晚馬麻跟弟弟又不守約定
12點才跑去睡覺

總之我想努力達成諮商師的要求
運動跟改變
所以一起床趁我還有力氣就馬上去跑步

昨天諮商師向我承認他發了脾氣
而且對我用質問的方式
我告訴他上次的諮商我很不舒服
他也向我認錯
我選擇原諒因為他說發脾氣的原因是觸碰到他藥物的底線
他覺得糟了所以就發了脾氣

我也覺得身體不適的狀況很不好處理
但希望能和諮商師繼續努力

我已經很努力了
我對我自己一直說

但是到底哪一天才能開始去工作呢?

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推 ellen19950: 諮商師的藥物底線，是什麼意思？
推 jasmine31: 同樓上 也想知道
→ mdbaco: 6分速好快, 我只有10分速
→ gossiplarry: 我白天吃安眠藥  諮商師聽了覺得不能接受我亂用小史
→ gossiplarry: 的理由 忍不住發火  他認錯之後有希望我用鎮定劑代替
→ gossiplarry: 小史  儘量不要在白天睡覺 希望我努力去找改變心情與
→ gossiplarry: 想法的故事  可以讓自己更勇敢和坦然去面對不喜歡的