→ hesione:很讚的分享 10/16 03:09
推 zorko:希望以後還有更多分享～～～ 10/16 18:39
推 azure567812:感謝分享~ 10/17 20:47
→ oppih:感謝分享(跟風) 10/17 23:06
我目前的諮商師是第一任(希望也是最後一任，(笑))，和我合作大概兩個月左右，
我和他的對話通常是我會先劈哩啪啦地說一大段，
這當中可能包含我工作上發生的問題、我和家人之間的關係，以及我自己對這些事
的解讀和感受等等。
然後諮商師會在我說完以後回應他的感受或他的理解，
例如"我從你剛剛的敘述中，感覺你是個......的人。"
或是"從這個事件中，我彷彿可以拼湊出一幅......的家庭圖像。"
所以我們之間不太會有沉默的情況發生。
(因為我通常會有很多話要說。:P)
不過說實在的，我算是很有自己想法的個案，本身也讀了滿多書，
也常常會去思考很多問題，
(有時候我舉的的書或電影的例子，我的諮商師就沒聽過。:P
不像我前某位醫生，常常跟我討論書或電影，還借書給我看。 XDD)
而且在諮商前，我也去找過一些和諮商、心理疾患、心理學等相關的書籍來看，
所以我想，我大概是那種訴求比較明確，而且比起別人告訴我該怎麼做，
我更喜歡自己去找答案的個案吧......@@
在家庭關係部分，我自己是有先整理分析過、並且釐清一些問題，
所以我想諮商師能給我的，大概比較偏向於如何處理"感情"的這一部分。
(我在感情上算是比較壓抑。)
算是幫助我從比較客觀的角度來了解自己吧~
對我來說，諮商師在諮商室裡所做的，確實是聆聽，但是不只是聆聽而已，
因為他會適時地把問題拉回上次的主題，或是幫我發現兩個不同主題間的關連性，
所以至少到目前為止，我覺得對我還算有幫助。XD
(如果沒幫助的話，也就不會想再去了吧。)
當然因為目前諮商的時間還不算長，
所以以後還可能會有別的情形，有機會再po上來分享~ :)
※ 引述《zorko (湖水綠)》之銘言：
: 諮商師要不就是笑笑的看著我
: 要不就是一直點頭說"是的 確實會有像你說的這樣的狀況"
: 不然就是陷入沉默
: 當我很希望聽到她的反饋時
: 她卻說"那你有什麼感覺?"
: 難道是我對諮商有不當期待嗎
: 我希望自己能慢慢從混亂的家庭關係中走出來
: 可是總覺得諮商幫助不大
: 沮喪.................
: 請也是諮商ing的人推個文好嗎
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"Are you crazy?"
"Let me ask you something doc. Does thinking you're the last sane man
on the earth make you crazy? Because if it does, maybe I am."
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※ 編輯: Astragali 來自: 175.181.111.254 (10/15 19:26)