[經驗] 關於「你希望我怎麼幫你」一點我見

[ellenis (E)]

其實很多醫師都喜歡講上這麼一句：你希望我怎麼幫你。
(回應想試著寫這篇文，因為看到前頭的文章裡頭的推文：曾醫師也會)

我也會覺得：見鬼了，我怎麼知道，不然怎麼會坐在你對面。
(事實上我應該也向幾位醫師這麼表示過；但當然的，委婉許多)

我的就診年資大概十年有餘，從兒心看到成精(:p，希望有人能懂這黑色幽默)，
每次聽到對面穿白袍的傢伙放大絕似地說了：你希望我怎麼幫你?
就整個洩足了氣，甚至還會覺得好不容易出了門，怎麼你好像幫不上我一樣，
你問我，我也想、還想問你咧；於是已經感覺累趴的我，
似乎更再加上一種：好像看醫生也沒辦法好起來。
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「責任」、「把自己當動物一般觀察吧」 ─ 看醫生的前置作業

選擇出門去看醫師真是不容易，總是累得要死還要走出去呢。
但對於要去跟一個不認識的人見面，要怎麼樣讓對方比較快瞭解/認識我呢?

即使對方是醫師，甚至是個能「同理」的好醫師，也很難做到「通靈」的吧。

其實記得板上也有些許文章提及過，就診前不妨試著寫下此次看診的要點，
他人也有向我提及過，但我從來不覺得重要。

最近的我嘗試了，然後我發現到原來自己寫下、紀錄本身的狀況，
是一種「責任」的覺醒。對於我自己的身心狀況，我也要試著負起一些責任呢。

這裡責任的意義是在於：我想要好起來，又或者說我不太舒服，
但這需要我與醫生一同工作，一同想方設法、討論，
而非醫生一個人就足夠的，我就會好起來，我也得幫上自己。

 ─ 回到「你希望我怎麼幫你」

我是那種「孤鳥」病人，都自己看醫生那種。
突然那麼一天，我好像一休和尚想通了些什麼一樣，
於是決定要好好面對治療這事。

因為諮商養成了寫日記的習慣，在掛好號之後，
我想著：那麼就來試著寫下怎麼讓醫生比較快些瞭解我最近的狀況吧。
(那掛號其實蠻不甘願的，其實不喜歡看醫生，不過寫完後竟然也覺得：
病痛是蠻多的，看醫生應該沒錯，不然可能又拖了)

然後，的確被問了：你希望我怎麼幫你?

以往被問時我總是傻在那邊，不然就是一句：不知道。
於是只能你看我，我看你，不知道說什麼，醫生問什麼回什麼，
甚至有時急了還隨便講講或是乾脆不想講，一句不知道帶過，
就等印表機答答答，一頭霧水進去，一頭霧水出來。

這次自己似乎有了些條理，講了很多，甚至心裡也有一種滿足感，
為自己而努力的滿足感。

─ 建議或說一些想法分享

對孤鳥病人：
紀錄自己狀況(身心種種狀況、持續時間、服藥情形‧‧‧)，
自己對於這些狀況的想法，看醫師有什麼樣的希望(自己的例：
想知道藥物下去會怎麼樣，想知道當什麼狀況發生時我可以做些什麼)

對家屬/朋友：
我自己是那麼樣做自己的紀錄，
家屬/朋友或許可以協助自己親愛家人/朋友找出那些要點，
但切記要有耐心，是詢問而非質問。

(有些醫生讓我會以為自己跑錯地方，明明進醫院好像進法院，詢問像質問)


先就此，一點想法與感受分享，希望大家也能分享些什麼，一起加油吧。

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有些事真是沒有嘗試就都不知道呢 (遠目~)






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◆ From: 111.240.159.126
※ 編輯: ellenis         來自: 111.240.159.126      (07/29 20:45)
推 icfrog:看到這篇的標題還蠻開心的
→ icfrog:我也常常遇到這問題，有時候就想回答  你去死
推 rex13:推"有些事真是沒有嘗試就都不知道呢"很多事先做了再說
→ ellenis:鵝~~~有些事好像不能先做了再說 哈 (苦笑)
推 rex13:有些事沒做不知道效果(笑果?)還沒做就知道後果就別做了XD
→ lighthearted:大多數的治療學派似乎都會以這個問題為起點..行為治
→ lighthearted:療、人際心理治療、溝通分析比較不會..精神分析就更
→ lighthearted:不會了..
→ OZAKIT:你的黑色幽默 我了耶 :p 對我來說 如果要問別人 你可以怎
→ OZAKIT:麼幫我 其實 倒不如 先問自己 可以怎麼幫自己吧(?) 當然這
→ OZAKIT:不容易倒是。
→ OZAKIT:或者 問醫生 我可以怎麼幫自己 這會不會是一個好問題
推 www329:好像有被問過草草帶過
推 oppih:我也兒心到成精   妙
推 adamsmile:被問過最堵爛的就是"你到底要什麼？"
→ adamsmile:馬的咧，拎北就是什麼都不想要啦，加油好嗎？
推 WANLINGG:黑色幽默我也懂a 不過兒心是以前陪我弟去過 我的醫師倒是
→ WANLINGG:從沒問過我這句 不然我會很想BINDO  今天回診完想到 如果
→ WANLINGG:出一本精神病專用筆記 會有人買嗎??
→ OZAKIT:會有人用 但買倒是 呃..由醫院來賣的話? 但 這筆記本內容
→ OZAKIT:是什麼 會比較貼近好用呢???
推 WANLINGG:內容KUSO給人微笑? 或者提醒人不要放棄給人希望 附上生命
→ WANLINGG:線或一些諮商電話?其實還是有點KUSO精神 封面真的寫精神
→ WANLINGG:病或異常專用?? 裡面並附上回診的筆記小祕訣
→ OZAKIT:格言?標語?勵志語? 這樣的話 我還是推 聖嚴法師的108自在語
→ OZAKIT:實在 好用(個人覺得)
推 zeze:推妳的黑色幽默！！  醫生的確會說：你希望我怎麼幫你
→ zeze:聽了莫名的不爽
→ OZAKIT:封面不能這樣寫 這樣 多數人會用的很小心翼翼 這是現實 沒
→ OZAKIT:辦法 最好出版者 還是寫某某醫院大飯店(誤)
推 WANLINGG:可是降子就完全變很制式沒有KUSO精神也不生活化
→ WANLINGG:我想要的不是一本語錄 而是一本真的可以隨身帶看了會心一
→ WANLINGG:笑  一般店裡可以買到的筆記 不知道正常人會不會反而想買
→ OZAKIT:也是 但我指的 格言 語錄 應是每天 或每頁一句 這樣 嗯
推 WANLINGG:只是不曉得大家敢不敢買XD 想自嘲會不會反而變冒犯
→ OZAKIT:其他地方 還有很多空白 可以設計
→ OZAKIT:乾脆ptt prozac版來出一本 初期限量版友才可購買好嚕- -
→ OZAKIT:封面叫..嗯..憂鬱記事簿....?
→ OZAKIT:這樣 大家都可用  XD
→ WANLINGG:空白也要夠多嚕  才可以盡量記 這提議好像不錯耶
→ WANLINGG:叫"我的百憂解"??
→ ellenis:那麼，就做一本自己的吧!
推 WANLINGG:自己的是一回事  大家的是一回事嚕
→ WANLINGG:我們的百憂解? 裡面不一定時格言 可能是記得吃飯哦 這類
→ WANLINGG:生活語 會希望一般人可以買到以理解真正病友的生活部分
推 OZAKIT:嗯嗯 推～
→ ellenis:如果是我啊，我可能會想說...嗯，與其期待能夠被人理解，
→ ellenis:或許想想該怎麼樣讓別人能夠理解我才好。
→ WANLINGG:覺得要賣給一般人 才有意義
→ WANLINGG:嗯嗯 都要啊 因為我不是想幫自己 是想幫大家
推 WANLINGG:怎麼想一想突然有點鼻酸啊 剛我弟要我幫他寫動漫季擺攤的
→ WANLINGG:的美術字 我弟亞伯症都敢賣漫畫了 我出個筆記應該沒在怕
→ pytzog:樓上版方便告知 你老弟在哪個攤位嗎?明天逛的時候想繞過去
→ pytzog:看看
推 WANLINGG:W23 漫畫叫窩窩兔
→ WANLINGG:謝謝歡迎你嚕
推 WANLINGG:我還要寄紀念品給你耶...
→ OZAKIT:乾脆來個一人一句話好嚕.....
→ OZAKIT:有一句話不錯 這是板上曾出現的一句話 叫:
→ OZAKIT:沒有人能夠用自己的生命經歷為準 去評估別人生命的困難啊
→ OZAKIT:但 哪一篇文章 我忘了 一時找不到
→ OZAKIT:ㄟ.不對 是名片裡寫的 但是誰 我沒紀錄 ._<
推 WANLINGG:A 更正 是窩窩兔vs倭倭兔
推 flying1618:兒心→成精+1 @@