推 kellybaby:我也是 到底該怎麼辦呢= = 210.85.12.141 05/29
恕刪~~
我也有類似的問題
但是 從小 我並不認為那是一種病
一直到現在 我回憶起過去的點點滴滴
才發現 原來 這不只是單純個性內向 的緣故
我覺得 當我去剖析的心情
我會發現~~~在我心裡面 好像有著什麼莫名的東西
一直干擾著我 當我想要跨出一步~ 它總是會阻礙我
但是當我 有這種想法的時候~
我又會覺得 自己是在為自己的 壞習慣找藉口~~
所以 我又會陷入一種不可自拔的自厭
這個時候~~ 怎一句 痛苦可以形容!
就像現在~~這個禮拜 我一直 有尋死的念頭~~~
我想 內向可以有自信心~包括 與人相處
心裡是很堅定的 不會因為自己比較文靜而感到 任何的不愉快
但是~~~我卻一直重複去做違背自己真正意願的事情
但是 我心中並不平靜
我處於被動 不是不想~~卻是不敢主動
對於 這種不勇敢的行為 我是自責的~~~
然而別人只覺得 我冷漠吧
我想 我的問題 不只是 內向而已吧
翻了一些書 總是一大堆 正面激勵的話語~~
但是卻只更讓我覺得 自己像是一個 無用之人
我一直在找答案~卻一直找不到
念到了大學快畢業 (其中 休學一年 )
難道不知道 自己要的是什麼 該做什麼?!
可怕的事情是 我的負面思考 一直推我到 罪惡的深淵
跟 朋友談過 我發現 我習慣 把過錯歸在自己身上
總是覺得自己有錯 別人不喜歡我
甚至在還沒開始認識一個人的時候~~ 就會先貶低自己
然而 我在朋友眼中 是一個 隨和親切有禮貌的人
我知道我是~~但是 心裡又覺得不想這樣 自認為是鄉愿~又自貶
我以前以為自己是一個 粗線條~傻大姊
最近 才發現 自己有多麼敏感
別人的 一個眼神 一句話~ 就可能讓我難過一整天
情緒來的時候~~~我卻只能 待在寢室 呆望電腦 或是 睡覺~~
我不是故意的~~但我知道 我要負點責任
我找過輔導老師 看過精神科醫師
但是~~去過一次之後~我卻連醫生 老師 都 不想再看到了
藥也沒吃完
因為 我又會跟自己說 我沒有病~~
不要因為 自己是草莓族 就拿憂鬱症當藉口
別人可以 妳為什麼不行~~苛責自己......
循環循環......
覺得 很累~~~很累~~~
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