憂鬱症評量表 文:高麗玲
1.有憂鬱心情
2.對原有嗜好、活動失去興趣
3.食慾及體重下降
4.睡不著或昏昏欲睡等睡眠障礙
5.出現呆滯或急躁憂鬱的情緒障礙
6.覺得每天都很累
7.覺得生活沒價值、對人有罪惡感
8.無法集中注意力、思考能力下降
9.有自殺傾向
以上症狀出現五項或五項以上,時間持續二禮拜為嚴重憂鬱症;三個月出現症狀,
每次三、四項為輕微憂鬱症;長期、慢性憂鬱症是長期出現其中二項症狀。
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把心化為水,以身為容器
反映世界的影子
我在影子中找尋自己的價值..
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