[食物] 紅豆薏仁湯 養顏美容

[Irence (堅持自己的理想)]

紅豆薏仁湯　養顏美容
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台北市立中醫醫院


【材料】：紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩。

【作法】：薏仁、紅豆洗淨泡水約半日，瀝乾備用。薏仁加水煮半軟
時，加入紅豆煮熟，再加入糖，待溶解後熄火，放涼後即可食用。

【功效】：養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水
消腫。薏仁可健脾利水，清熱排膿。

【主治】：適用於面色蒼白、體力虛弱、皮膚乾燥、易生痘瘡膿腫者
。


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蘇子曰︰「客亦知夫水與月乎？逝者如斯，而未嘗往也；盈虛者如彼，而卒莫消長也
。蓋將自其變者而觀之，而天地曾不能一瞬；自其不變者而觀之，則物於我皆無盡也。而
又何羨乎？且夫天地之間，物各有主。苟非吾之所有，雖一毫而莫取。惟江上之清風，與
山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色。取之無禁，用之不竭。是造物者之無盡藏也
，而吾與子之所共適。」

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◆ From: 140.112.244.77
推 Valeriev:XD 這個借我轉~ XD
推 madgic:推~
推 Encrypt:我吃了三個月的紅薏仁,可是效果很有限... 我都是
→ Encrypt:和著飯一起煮的, 還是說我該煮成薏仁湯嗎?