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1.參杞土雞 【材料】 枸杞3錢、參鬚5錢、北黃耆5錢、紅棗6枚、土雞一隻、薑、鹽、酒適量。     【功效】 明目強肝腎,養顏潤膚。宜身體消瘦,精神疲乏,病後體弱,氣血不足者。 【注意事項】 感冒、口乾舌燥、病毒感染者不宜。 2.枸杞燉田雞 【材料】 枸杞子一兩、田雞一斤、蛤蜊半斤、豬腰2個、大蒜、鹽、酒適量。   【功效】 氣血不足,失於調養。肌膚失光澤,面色萎黃,面部皺紋,精神疲憊; 或中老年人陽氣不足,肌膚衰老,手腳冰冷;或婦女產後血虛。 【注意事項】 感冒未愈,脾虛濕盛者,不宜服。 3.人參雞粥 【材料】 參5錢(參鬚亦可)、山藥2兩、雞一隻(約一斤半)、粳米3兩。   【功效】 氣血虛弱。身體消瘦,形容憔悴,精神疲乏,面色無光澤;或病後體弱 或老人氣血不足;或勞累虛損等。 【注意事項】 感冒發熱,脾虛泄瀉,食滯腹脹者不宜。 4.杞菊明目茶 【材料】 杭菊花三錢、枸杞三錢、甘草一錢。   【功效】 養肝明目,解毒化膿,降血壓。治感冒風熱,目赤腫痛,頭痛眩暈, 眼目昏澀,金瘡腫毒,結膜炎,高血壓病。 【注意事項】 本藥茶宜涼飲。飲茶期間忌吃辛辣刺激食物。 資料來源:http://go.to/cuc陳月琴醫師 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.178.190