Re: [疑問] 肝的問題

[sssnnn (科科)]

www.wretch.cc/blog/annaharpist/118685

我寫的這篇有介紹熬夜喔 !我也把它貼過來給你看看


------------------

有看到右圖嗎?  這就是"肝經" 繞行身體的路徑圖
方向是從腳底的 大敦 > 行間 > 太衝 > 一路往上行
結尾在期門穴(圖上肝上面的那ㄧ個點點)
之後繼續上行(虛線部分)  經過臉部繞經眼角到頭頂

這就是肝經的路線圖
熬夜  基本上是超過晚上十一點睡就算....
到了1-3點還沒睡  通常精神又會更好  因為這是肝活動最旺的時間了 !
血液這段時間會大量注入肝臟  是來幫忙運作肝臟解毒  修補肝臟的最佳時刻

但這時沒睡覺的你   將應該要讓肝臟工作的血液 動用來支持你的活動
所以熬夜時精神特別好  就是動用了能量"儲藏庫" 肝 的能量
也就是所謂燒肝火(血液注入肝  讓肝臟充血而來的能量)

另外肝臟是人體最強壯的器官 (最容易受傷的是肺)  切掉一角  也有自動修補回來的能
力
復原力可說是所有器官當中最好的 !
所以要強健身體
選擇從護肝先下手  除了保護人體解毒功能的正常   恐怕也是最有效率的養生法了 !

熬夜的人容易長青春痘
其實就是肝不透過其他器官  選擇直接將廢物循著肝經    直接將垃圾從臉上排出的一個
動作


其實長青春痘也常常是年輕人的專利
血氣方剛  思想直接  不懂得拐彎抹角  身體反應也就會如其思想一樣直接
於是身體也就會選擇將處理完的廢物不再透過其他器官排出
而是只單單透過經絡便將廢物直接從皮膚排出

其實換個角度來看  這樣的排毒法不會有機會再去使用到別的器官
某方面也就免去對別的器官造成傷害   算是一種聰明的排毒法
可惜身體覺得最好最快的排毒法  是不會管你開不開心看到青春痘的出現低 ..

看到青春痘出現  其實也就不需要這麼愁眉苦臉  不是什麼壞事呀 ~
肝臟選擇一個 "他覺得" 最正確的道路排毒  既不傷害到別的器官  又能達到排毒功效
但就是會讓你長痘痘  搞的顏面盡失

肝讓你造成有青春痘的結果  有沒有很像你本身有的思想呢?

下次想事情盡量多想一點  老是表達的這麼直接   換來的當然是滿頭包
也許你覺得我這樣說沒錯阿  哪有不對 ?!   是對阿   但就是太直接了 ~
沒辦法  除非你甘之如飴  繼續堅持你所謂對的事情   否則這也是個必然的結果

平常就是多多按摩太衝穴  提升肝功能  還能降火氣  個性也能透過肝的改善不再容易那
麼衝
久而久之就能引導肝循正常路線排毒  長青春痘的問題也就能順利解決嚕 ^^

很多人熬夜敖習慣  常常得等到三點以後才能入睡
其實就是在等肝臟過了活動巔峰期 (1-3點)
如果因為熬夜  而動用了肝火造成的難以入睡  精神亢奮
記得上床前  按按太衝穴   也可以再搭配行間穴將餘火瀉乾淨

肝經在臉部有繞經眼角  眼睛容易脹 發紅的人  肝火很容易是旺的
而眼容易酸澀  是肝血不足
按太衝  用力一點就是瀉  輕輕揉  就是補嚕  ^^






--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.168.33
※ 編輯: sssnnn          來自: 118.169.168.33       (04/09 00:26)
推 yuyuoo:推一下，但可以做個簡易小結論嗎
推 kaei711:結論：不要超過11點睡覺~!!
→ sssnnn:呵..事啦..就是十一點前睡  春天養肝 早睡
推 yuyuoo:看了網誌覺得不錯，在來可看皇帝內經
→ yuyuoo:有點爭議的黎醫生版本，與中里巴人的書
推 hachu3468:很棒的分享 qq
→ sssnnn:感謝 Y大的推薦  我會去看看低 ^^