免疫中草藥 迷迭香 催經鎮痛 改善記憶 넊http://tw.news.yahoo.com/040727/19/u4ja.html
【中時電子報 】 孫安迪專欄
迷迭香為唇形科植物迷迭香的全草。
枝葉含有抗菌作用的揮發油，主要化學成分為莰烯、α-蒎烯、1,8-桉葉素等。
迷迭香全草含有香葉木、迷迭香鹼、異迷迭香鹼、芹菜素-7-葡萄糖?、木犀草素-7-葡
萄糖等。此外，還含迷迭香酸、唇形草鞣質酸、熊果酸、香樹脂醇、白樺脂醇、鼠尾草
酸、鼠尾草苦內酯、β-穀甾醇等。
迷迭香的現代藥理作用為抗菌、抗癌、催經、利膽、催眠、鎮痛等作用。
迷迭香揮發油，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等有抗菌作用。
迷迭香對更年期所引起的月經過少或停經，有催經作用。
迷迭香鹼有催眠、抗驚厥和鎮痛作用。
迷迭香原產於南歐各國，在《國藥的藥理學》記載，有「芳香健胃，亢進消化機能」。
此外，迷迭香在南歐古老民間為改善記憶力療方。
藥草醫師用它來治療內耳失調引起的暈眩症狀。
養生保健可運用於脾胃虛弱、食慾不振的患者，有健脾開胃之效。
對於更年期婦女也能調整月經；各種血管性及神經性頭痛也有較好療效。
歐洲也用迷迭香泡澡精油，活化身體、促進循環、有效對抗疲勞。
另外，迷迭香還可使人心情愉快，改善記憶力。
（作者為台大主治醫師、台大微生物免疫學博士）
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當你無法與你的思想和平相處時，你才會說話。
當你無法再安住於內在的孤寂中時，你便靠嘴唇維生，聲音是一種娛樂消遣。
在你大半的談話中，思想已被扼殺了一半。
因為思想是穹蒼之鳥，在語言的籠中雖能展開雙翼，但卻不能飛翔。
有些人內在蘊含真理，卻閉言不語。在其胸懷中，靈魂安息於富涵韻律的靜默裡。
The Prophet by Kahill Gibran
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