月見草有什麼作用？
文／張天鈞
有天收到一位當代醫學的讀者戴醫師的來信，說他喜歡讀我的文章。曾見我寫蜂膠一
文，問我是否可以"點歌"，談一下月見草的研究報導。
月見草的英文名字叫做"Evening primrose"，在夏天開白色或黃色的花，白色的花可
以漸漸變成粉紅色。可能由於它在日落時開花，所以叫做月見草。因此我就畫了一張圖，
上面是月亮，中間為月見草，下面代表落日。
月見草經由種子散播開來。從種子當中，可以粹取出一種油，內含不飽和脂肪酸，主
要是linolic acid和omega-6-gamma-linolenic acid。
在臨床上，許多人總認為西藥比較有副作用，因此就會想用中草藥，或一些偏方來治
療，也就是醫學上所稱的另類療法。
月見草在科學上被研究過，且認為有效的有下列幾項：
1.經前症候群：在年輕或中年婦女，有的人在月經來之前，會出現憂鬱、情緒不穩定
、腹痛、頭痛和倦怠的現象。症狀輕微的人，可以經由減輕壓力、限鹽和咖啡、運動或吃
有益健康的食物而得到改善。而症狀嚴重的人可以使用抗憂鬱劑。中等程度的人補充鈣片
和月見草油可以減輕症狀。
2.糖尿病神經病變：糖尿病是引起神經病變最常見的原因。其確切的致病機轉仍不清
楚，但可能有許多原因。高血糖導致的產物造成神經病變是原因之一，而缺乏必要脂肪酸
，包括月見草油所含的gamma linolenic acid也是原因之一。此外自由基的製造增加也有
可能。有趣的是月見草油有抗氧化、清除自由基的功能，雖然市面上的產品只含微量的抗
氧化物。因此月見草油也許可以經由補充必要脂肪酸及抗氧化、清除自由基，而改善糖尿
病神經病變病人的神經傳導速度、溫度的感覺，肌腱的反射，以及感覺的功能。
3.糖尿病微血管病變：糖尿病病人的血管內皮細胞會出現障礙，伴隨一氧化氮媒介的
血管擴張作用變差。此外局部的血管擴張因子也會出現問題，而許多這種因子是經由月見
草油所含的脂肪酸轉變而來。實驗證明在罹患糖尿病的老鼠，月見草油可以讓血管擴張改
善，也就有治療糖尿病微血管病變的潛力。
4.類風濕性關節炎：自由基的產生，是導致和維持類風濕性關節炎的重要因素之一，
月見草油有抗自由基的作用。此外，它所含的gamma linolenic acid是前列腺素E1的前身
，可能經由前列腺素E1而發揮抗發炎的作用。臨床試驗證明，它的確有些效果。
月見草是一個很詩意的名字，雖然在日落之後才開出美麗的花朵，但就像默默工作，
只問成果不求虛名的人一樣，對人類都有所貢獻。
推薦讀物
1.Belch JJ et al：Evening primrose oil and borage oil in rheumatologic conditi
ons. Am J Clin Nutrition 71（1 suppl）：352S, 2000.
2.Darlington LG et al：Antioxidants and fatty acids in the amelioration of
rheumatoid arthritis and related disorders. Brit J Nutr 85：251, 2001.
3.Dickerson LM et al：Premenstrual syndrome. Am Family Physician 67：1743,
2003.
4.Hilz MJ et al：Diabetic somatic polyneuropathy. Pathogenesis, clinical
manifestations and therapeutic concepts. Fortschritte der Neurologie-
Pschychiatrie 68：278, 2000.
5.Jack AM et al：Effects of diabetes and evening primrose oil treatment on
responses of aorta, corpus cavernosum and mesenteric vasculature in rats.
Life Sciences 71：1863, 2002.
全文取自「當代醫學」月刊93年4月號第366期第257-258頁）
張天鈞／台大醫學院內科教授
--
Irence(愛之音符)
眾生無邊誓願度 煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學 佛道無上誓願成
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59