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※ 引述《pinecypress (啞巴的話)》之銘言: : 請問各位都是怎麼起床的呢 : 每次一到起床時間 我都會一再拖延 : 而且就算起床之後 過一兩個小時之後 睡意又來襲擊我 : 有什麼好方法讓自己想起床時可迅速地消除睡意 : 而且可以讓鬧鐘響時 趕緊起ꠊ팊在你晚上睡覺前想說你明天要幾點起來 你就真的會在那個時間起來喔 不需要鬧鐘喔 這是我親身的經驗喔 你也可以試試看喔 之後 有一次我也在一本書(找尋奇蹟下冊)裡面看到這樣的說法喔 只是一時翻不到是哪一頁 等找到再po吧˙ : 還有一個問題(不知道可不可以po在這裡問) : 什麼時候來學習一個語言(例如英文)是最佳的時刻 : 我是有聽說過如果是背科的東西的話 : 早上唸起來效果會比較好 我覺得是看個人吧 你可以自己去發現你哪個時間比較適合囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.141.200.166