[心得] 熱水泡腳

[hyccho (竹)]

前陣子聽說熱水泡腳大約二十到三十分鐘
對身體很好

而且可以延年益壽

今天就心血來潮跑去嘗試

裝了半水桶的熱水

泡了十分鐘就不冷了耶

而且還可以順便戳腳皮XD

我整個泡得很開心～

因為冬天一直有身體虛的感覺

可是今天泡完不知道是不是心理作用

真的覺得全身都暖呼呼了～

大家也可以嘗試看看

聽說每晚睡前泡還可以改善睡眠品質呢

不過我住宿舍

不知道每天這樣泡室友會不會覺得我很奇怪XDDDD

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◆ From: 140.122.23.72
推 Ariana:推～我也很喜歡熱水泡腳耶﹐特別是冬天~XD
推 chulmm:推薦給他們,然後大家一起泡就不奇怪了..
推 DLCSEA:古時養生方法有此一說"晨喝水，晚泡腳"，可以結合上一篇喝
→ DLCSEA:水的，泡完全身熱呼呼，不是心理作用啦，是真的會便暖和
推 DLCSEA:http://www.fcu.org.tw/~f93b0229/05/00503.html
推 adeeps:最近我也開始泡了
→ adeeps:還發現有人用電湯匙加熱的
推 daouz:木桶才保溫哦