張誌家有救 練投40球
姿勢沒問題 洪總:比預期好
【鍾裕能╱高雄報導】
期待復出的「阿家」張誌家，昨天進牛棚練投40球，雖然還在捕手站立接球的階段，但中
華隊總教練洪一中看了後說：「比我預期的好很多，姿勢也不是問題。」洪一中還告訴阿
家：「你現在就缺投1場代表作，只要有1場比賽投得好，能有自信，要回來就快了。」
張誌家和洪一中，是2001世界盃成棒賽的投捕搭檔，當時阿家預賽拿 3勝，決賽能完封日
本，洪一中功不可沒。接過阿家的球，當然最能感覺出當時和現在阿家投球的不同。
姿勢還OK 狀況不錯
昨天中華隊練球，從上午投手傳接球熱身時，洪一中就特別緊盯阿家，仔細地看著他的出
手和投球，並隨時和一旁的投手教練康明杉研究他的動作，也不時告訴阿家：「很好，現
在就不錯呀，和你之前一樣呀。」
下午進牛棚，洪一中又在投手丘旁不停地注視。「比我們想得要好，他一直覺得姿勢怪怪
的，但我覺得姿勢不是問題。」包括康明杉，以及負責接張誌家球的捕手林琨笙都說，「
他的狀況比去年9月去義大利時要好很多。」
不要想太多 拿球就投
不過，阿家自己說：「還可以更好。」雖然他認為，這陣子到合庫練球後，感覺有比較好
，而且已經可以進入正式牛棚的階段，但他覺得在到中華隊報到之前，有兩三天沒練習，
所以昨天還是讓捕手站著接球，他說：「現在大概只有7、8分力在投球，因為全力投怕姿
勢會跑掉，等姿勢固定後，再來全力投。」
根據洪一中的觀察，阿家之前可能因為受傷，體重變重，又不斷做重量訓練強化，造成原
本就很強壯的肩膀和上半身更壯，影響他投球時的協調性，在出手時身體容易太早往前衝
，但手臂卻還來不及跟上，所以昨天他一直提醒阿家：「自然就好，球拿來就投，不要想
太多，不要一直注意肩膀的動作。」
再瘦3公斤 應會更好
康明杉則認為，阿家之前太胖，體重90幾公斤，目前88公斤，最好再瘦個 3公斤左右，可
能投球的感覺會更好。阿家也認同，他說：「之前最重96公斤，在日本投最好的時候大概
83、84公斤左右。」
捕手林琨笙則說：「阿家前輩只要找到固定的出手點，他要復活很快，因為他的速度、尾
勁都還在，去年6、7月時可能腳還有傷，腳不敢踩出去，現在投球的節奏也OK，整個感覺
比之前在中華隊集訓時好很多。」
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