〈世青棒〉保護從小開始 古巴球員受傷少
陳師正 09-03 11:29
棒球強國古巴展現的強悍球風世人皆知，不過很特別的是因傷所擾的消息很少在古巴棒球
選手身上發生，一方面除了是他們國內資訊不易被報導外，事實上古巴對運動選手的保護
是不遺餘力，特別在被他們視為是國球的棒球方面更是如此。
古巴青棒隊隨隊運動防護員表示：「就運動選手來說，受傷是難免的，我們只能說我們選
手受傷的機率確實比較小一點；原因則是在於從小他們就會受到保護。古巴除了棒球外很
多其他項目都是如此，有潛力的運動員會在運動傷害這方面特別被關注觀察。」
關於古巴青棒隊投手於熱身賽在台中時，和成棒隊於雅典比賽中出現一樣的『甩毛巾』特
殊畫面，防護員說：「其實這是一種基本動作的延伸。比賽中拿著一些重量訓練輔助器材
作投球動作不好，但空著手又沒有感覺，所以乾脆讓他們拿著毛巾揮臂，也順便體會投手
加速度的感覺。」
已經擁有多年運動防護經驗的古巴防護員表示：「我們國家整體來說運動都頗受人民重視
，像我個人以前踢足球，後來唸醫科當了防護員後，其實不只棒球，是什麼項目都接觸過
，像我這樣的人在古巴還很多，所以運動選手不用擔心受傷的問題；他們幾乎是從少年時
期開始各類球隊就都擁有防護員了。」
而除了從旁協助之外，總教練 Ricardo Pedroso也提到，古巴棒球學校從小除了教授基本
課程外，運動醫學、運動科學等應該修習的知識，也是選手們不可或缺的。所以球員自身
也都知道避免受傷的一些基本常識。加上從小就被要求作確實的熱身、冰敷動作，古巴選
手的傷害自然就少了。
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