鯨隊春訓 沈鈺傑瘦身營
聯合報記者藍宗標／台北報導 2005-02-01
鯨隊新人沈鈺傑想都沒想到，3周前帶著圓滾滾的肚子入隊報到，竟然換來「小胖」的綽
號，還好他很爭氣，經過一連串特訓後，體重已經降了4公斤，快要接近標準身材了。
沈鈺傑、杜章偉被鯨隊總教練徐生明視為今年伏兵，春訓「照三頓操」自然免不了，沈鈺
傑1月10日前往左訓報到時，重達92公斤，教練團認為他的標準體重應該是82到85左右，
特別開出跑步、重量訓練菜單，要他全盤接受，短短3周已經見效，沈鈺傑的肚子瘦了一
圈。
業餘時期，沈鈺傑沒有機會被操得這麼凶，以前是有比賽才調整體能，現在變成天天儲備
體能，才有本錢應付未來一百場硬仗，不過他說：「還吃得消，就是因為大操特操，覺睡
得特別好，沒有什麼疲累的感覺。」
沈鈺傑目標再瘦3公斤以上，才能徹底擺脫「小胖」的困擾。
鯨隊投手教練劉志昇強調，沈鈺傑被定位為「可以身兼先發、中繼投手」的角色，春訓分
量當然不能馬虎，一定要嚴格要求才行，尤其跑步特別多，簡單說起來就是「特訓、特投
」，不然球季一開打，如果體力欠佳，很容易疲累，一切都是為了他好。
鯨隊春訓進度超前，原定過完年才進行的分組對抗，已經提前展開，沈鈺傑上周首次登板
，面對隊友投了兩局，7人次被揮出兩支安打，完全以直球為主，雖然只有136、137公里
左右，不過很有尾勁，教練團認為他的調整狀況OK。
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