[新聞] <壯陽食譜>吃海帶紫菜可增強性慾

[b1002 (小慍)]

在提升性慾、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是很重要的一類。海藻
中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。海藻類食物中，海帶具有
舒肝理氣的功效。

海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有很多研究表明，甲
狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會受到影響，從而出現性慾低下、性功能減退的
症狀，這對男女都有影響，而海藻正可以補其不足。

此外，海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般而言，男性缺鋅會導致精子數量減少和精子品
質下降，並伴有性功能和生殖功能減退；女性缺鋅則可能導致性交時陰道分泌物減少等症
狀。因此，對缺鋅而不能享受"性福"的人而言，海藻類食物是一劑良藥。

海藻類食物中，海帶具有舒肝理氣的功效。中醫認為，肝和性功能有著密切關係，一方面
，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能正常地產生性慾並完成性活動；另一方面
，肝主血，肝血充足了，才能充分地供給陰莖，保持其勃起和堅挺。從成分上講，海帶中
含有一些多糖和醇類，它們有抗凝血的作用，對血管內皮細胞有好處，可以預防動脈粥樣
硬化，從而減少勃起功能障礙的發生。

另外再給大家推薦兩種海藻類食物的簡單吃法：紫菜和雞蛋一起做湯，加些蝦仁或青菜，
這樣吃有壯陽的功效；海帶則可以用蒸鍋蒸，這樣口感好、營養全在裡面。
【新聞來源：http://www.7120.com.tw】


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