[新聞] 健康Q&A 射精量變少 可補充水分

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http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32117420/IssueID/20091126

Q.我40歲，近來發覺性愛時射精量愈來愈少，是因太累，還是我生病了？

A.男性性愛射精量愈來愈少，確實可能因太過疲累，因此建議先從規律生活作起，睡飽一
點，且適時紓解壓力，性愛可幾天做一次，不必刻意天天做，而給自己太大壓力，若非疾
病導致，射精量應會漸漸恢復。

攝護腺肥大所致

中年男性的射精量變少，也可能是因隨著年齡增長，攝護腺漸漸肥大，造成射精時部分精
液逆行至膀胱所致，此時患者可能還會合併解尿不乾淨等困擾，這就須就醫診治，從根本
面來改善。
男性精液超過9成都是水分，射精量變少，或許與喝水不足也有關係，建議平日應多喝水
，1天應至少喝上8大杯、2000c.c.以上的水。

諮詢專家：書田診所泌尿科主任洪峻澤

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