[新聞] 性福的重點 是過程還是一觸即「發」？

[lahabala (王星星)]

性福的重點 是過程還是一觸即「發」？

‧十色客 2012/06/18

【文、圖／摘自《性愛功夫：從性愛到健康長壽的雙修指南》／謝明德、麗芳夫人、道格
拉斯‧亞伯姆斯、瑞秋‧卡爾登‧亞伯姆斯著／晨星出版】

多重高潮和其他性行為一開始是相同的：先是覺得興奮，直到快要射精的感覺為止。在下
一節你將學會，更能夠意識到自己的興奮程度，這樣在快射出的「臨界點」前先暫時停止
刺激。

在此臨界點前，你的性器官可以體會到三至五秒的一連串收縮，這些歡愉的骨盆高潮一開
始感覺就像顫動，或是像一股壓力輕輕地被釋放，這稱為「收縮期」高潮，等一下接著你
就會學到如何控制這個時間點，此時就能體驗到一如往常的快感，就和射精的高潮是一樣
的。如果一開始感覺不怎麼強烈，也請別灰心。一旦你能夠分辨高潮收縮和射精的不同，
並將兩者分開，你的高潮程度就能夠加強，次數也能增加。

收縮期高潮是關鍵時刻：此時不能繼續下去而放任其射精，應該要停止或減少刺激，直到
你能夠再度控制自己興奮的程度。你也可以練習擠縮你的恥骨尾骨肌，我們等一下也會討
論。如果你覺得快要射出時，這種練習能幫你控制不射的。

如果要到達多重高潮，你不能將高潮推向頂峰然後射精，你得輕微地減少興奮，然後準備
下一次高潮。多重高潮就像潮浪一樣，高潮不能到峰頂就沒了，而是要被一波更大的浪，
帶往更高的浪峰。有些多重高潮的男人描述這種經驗為「後退至高潮，而非前往至射精」
。上面只是用些比喻讓大家了解，這樣你才好發現自己高潮的過程。

記得別努力過頭，一心一意只想體驗這些收縮期高潮。大多數男人發現自己必須在射精前
停下來，放鬆之後才能進入高潮。對許多男人而言，轉換原先高潮的目標並不容易，但是
多重高潮除了能讓你體驗整個高潮的過程外，也會使你和伴侶更覺滿意。所有男人都能達
到多重高潮，只需要了解基本的男性性慾和一些基本的性技巧。

多重高潮是非常歡愉的，不僅可以擴大男性高潮經驗，也為男性和他的伴侶打開了一個全
新的性愛王國。多數男人性行為的目的，都只著重在最後不是那麼重要的射精，而非做愛
時的高潮過程。

全文網址: 性福的重點 是過程還是一觸即「發」？ - 性福人生 - 兩性健康 - udn健康
醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=396989#ixzz1yis97qGh
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推 kkkk2921:憋習慣以後就射不出來了