Re: [問題] 受傷老化的腳踝與膝蓋

[LPuppy (趴皮)]

※ 引述《SuperSEVEN (★ 跛‧腳‧七 ★)》之銘言：
: 需要什麼籃球鞋來保護?
: 理論可能沒用...
: 需要實務經驗來分享
: 啥?  我為什麼要問這種問題?
: 看我的暱稱就知道了...  @@

        我覺得呢... 找一個好的醫生非常重要
        我是比較喜歡跌打損傷的那種師傅 但是要找對ㄌㄟ
        就西醫來說 我只是去看一看 留個紀錄

        上場前的熱身也要做夠..
        尤其是冬天 可以的話盡量穿個熱身褲或是垮牛仔
        到了球場跑一跑再脫掉
        家裡有車的話 就開車去球場吧 :p
        這樣會溫暖許多 在台北的尤其能夠感受我說的吧

        我倒是討厭護踝的感覺 讓我跑動的時候有遲滯感
        護膝也是 我的護熙都是拿來當做保暖用 包在小腿 -___-

        回歸到前面 好的醫生非常重要
        雖然損傷師傅會上你很痛 但只有一下子
        給自己一點勇氣去接受 但要找好的師父喔

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        來看黑白膠質手環喔 ~
        http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/laipuppy


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※ 編輯: LPuppy          來自: 61.59.253.154        (01/05 22:20)
→ rth:損傷師傅會"上"你??喔賣尬!
→ bryantyang:推..."上"你很痛^^
→ LPuppy:讓你...   @@  打錯了.. 我偏不改
→ skiie:跌打師傅是讚啦可是沒健保有的超貴~
→ accfashion:那是原本的意思吧!!! 根本不用改阿 ~
→ Leek:啪皮會不會是去看啥  神算女中醫  吧
→ brucep:可是我對那種密醫很害怕說~ @@
→ penny619:住台中的推薦櫻花路巷子理的漢人堂~~超神!
→ skiie:住台中的千萬別去那種連鎖中醫~超爛啊
→ july:那介紹一下台北神醫～我最近腳扭到ㄝ..
→ oms:漢人堂？？是在河南路附近的那一家嗎
→ markamy:台北在石牌有一個神醫..我都叫他華陀...
→ markamy:可是那家沒有健保喔~有效但是貴...
→ markamy:住台北要去看的人丟水球問我吧!!