※ 引述《victory121 (Sophia)》之銘言：
: 從小就有個疑問
: 很多人都在說修行
: 各宗教的神職人員 平常都做些什麼在修行?
: 佛教的念經是修行之ㄧ嗎?
: 修行到底是什麼? 修行是在修什麼? 是為了什麼而修行呢?
: 一般人如果要修行 要怎麼修呢?
: 不好意思 似乎我問了一個很笨的問題
: 不過我真的不太懂
說一下我的想法,很簡單,就是把夢拿來用
大家應該有這種經驗,就是被情緒所影響,而改變了正在經驗的夢境
比如我可能夢到一個沒有護欄,並且旁側離地有數百公尺的高度,的一條橋
而我必須要過這條橋...
而當下我可能就因為害怕,而這條橋順應了我的害怕,變的越來越窄,越來越窄
窄到變的跟獨木橋一樣窄(原本是雙線道的橋)
其實還有很多類似的例子,不一定是恐懼的情緒,別種當下的情緒也可以改變夢的狀態
(唉...有時候剛醒都還記得,開始工作的時候卻全忘了 orz...不過結論有記得)
但它要怎麼變,難以預測,目前我知道要改變夢境的唯一方法就是你能夠任意的進入
一種情緒,或者是一種自以為...
比如說,你想在夢裏飛,那麼你就要認為人本來就能飛,這樣就可以在夢裏"任意"的飛
然後,因為夢境可以瞬間因為你的思維改變而變...
接著推想,現實生活是否與夢境雷同?會因為你的思維改變,而外在也跟著變...
我發現是很雷同的...但是沒那麼明顯,變動的時間也沒那麼快
(我本身也有例子,但因為那太個人,我週遭的人都說那是你在說)
(所以我想這部分留給各位自行體會就好了)
需要更強大更持續的情緒與自以為
從這裡推,我猜想是否有一個更大的"人" 在做"我"的夢
(推到盡頭不知道是什麼??)
如果說從夢的觀點出發,要怎麼修行?
從這個夢的啟發,感覺到我們應該要將覺知深入到每個層面,並且學會當中的技巧
這樣才不會完全被動性的被已知和其所帶來的情緒所影響...
我認為這就是修行與否的差別
為什麼要修行?
如果可以自主,思維情緒就能夠不受影響,快樂悲傷變掌握在自己手上
從這裡開始,好好生活變成了一連串的創造,創造一個更快樂更平和的人格和環境
當然,要創造成別種也行
以上是我目前的看法,參考參考,因為以後會變也不一定 :P
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