推 bibobaby:我是那種想睡，但睡不著的，我寧願睡著，也不想要空空空 03/25 16:37
以前和朋友聊天，說到他覺得要放空思緒，要靜坐的時候，很容易睡著，
而我的想法則是，如果真的很容易睡著的話，說不定根本就表示他的身體
太累了，於是有機會放鬆，就很自然的想要轉入睡眠狀態，所以要睡就睡
吧，睡了精神也好得多。除非真的是睡得精氣飽滿還會在打坐的時候頻頻
睡著，那可能就不是勞累的關係了。
請問諸位覺得我這樣的想法有沒有問題呢？
不過我朋友確實是個缺乏睡眠狀態…
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