冷鋒面南下 遭遇熱鋒面
    24日早上6:00新康在一陣陣強風 細雨 落葉飛舞中集合
    一群通宵打保齡球 玩橋牌的人在光復門口為他們送行
    看著低低的雲層快速地飛過良美大樓  雨霧好像跟樓一樣高
    跟佳豪說:嘿嘿 要延期還是要上去?? 80%的下雨率耶今天
    他只是搖搖頭...
    嗯  6:30 天還沒亮..現在

    現在我在溫暖的寢室裡暖暖著 七樓外面風聲颯颯叫哩
    想到他們現在應該不是在稜線上 而是在向陽工寮裡 發抖
    縮在睡袋裡 風吹著 發抖       哈哈哈
    又想到 過兩天要上山作雪訓    唉~~~~
    怕冷不要冷又要雪多多 是有點矛盾
    我有一點點怕上山作雪訓了

    在房間裡 想到那冰天雪地 我開始冷了起來

                                                      進被窩吧  *_O


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Posted By: Iceboat (都不是) on board 'mountain'
Title:     下山囉!!
Date:      民國86年 1月31日 (星期五) 17:29:08


   剛從南湖下來..
   遇歐陽雪訓隊伍...35人
   雪況良!! 27日從雲稜上到稜線處再走一小段出現殘雪
   當天住審馬陣山屋..傍晚飄雪
   沒有過五峰,在北山鞍營地紮營兩天
   積雪大概30至50cm...有些地方整支冰斧可直插至末端 還不到底
   在北山營地,睡到隔天早晨發現 保特瓶內的水結冰了!! 睡袋外也有一層薄冰..
   好冷!!

   行程:
   1/26  台南===>梨山===>登山口 (C1)
   127   登山口===>雲稜===>審馬陣山屋 (C2)
   128   審馬陣===>五連峰前===>退回北山鞍 (C3) ===>北山 滑落制動
   129   北山鞍 (C4) 附近練習確保 使用冰斧 阻雪板 雪樁練習橫渡 操繩隊 滑落制動
   130   北山鞍===>登山口 (C5)
   131   登山口===>豐原===>台南

   詳細行程經驗收穫 再述..
 

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發信人: himalaya@nckubbs (不說), 信區: mountain
標  題: 南湖雪訓
發信站: 成大計中 BBS 站 (民國86年 3月14日 (星期五) 04:00:52)


南湖雪訓



時間：1/26 ~ 1/31( 6天)

地點：南湖北山

人員：楊裕勝(嚮導)、王金勇(領隊)、鄭永彬(裝備)、
      唐太山(糧食)、高義翔(記錄)

裝備：冰斧×5、冰爪×4、頭盔×5、雪樁×2、阻雪板×2、
      主繩(9mm)×1、雪地二人帳×3、MSR×3


山下訓練計畫：

12 /31 時間：5 : 30 pm
      地點：成功岩場
      課程：雪地服裝介紹
      內容： 1) 成功岩場 10 圈
             2) 頭、手、腳等身體末稍的保暖，區別與夏季登山
                的不同，要求必備的物品。
  1/ 3 時間：5 : 30 pm
      地點：成功岩場
      課程：雪地裝備介紹與使用
      內容： 1) 成功岩場 10 圈
             2) 冰爪、冰斧、冰鎚的使用
             3) 雪樁、阻雪板、冰斧的固定點架設
  1/ 7 時間：5 : 30 pm
      地點：成功岩場
      課程：雪地生活介紹 / 制動練習
      內容： 1) 成功岩場 10 圈
             2) 雪地的進食方式、雪地搭帳、雪地生火、帳內炊
                事、雪地的行走、帳內的生活、公廁的設置...。
             3) 制動練習
 1 /10 時間：5 : 30 pm
      地點：成功岩場
      課程：冰爪使用 / 制動練習
      內容： 1) 成功岩場 10 圈
             2) 冰爪使用
             3) 制動練習
 1 /12 時間：9 : 00 am
      地點：小東公園
      課程：繩結測驗 / 冰爪使用 / 制動練習
      內容： 1) 稱人結、雙套結、雙魚人結、普魯士結、8字圈結
             2) 冰爪使用
             3) 制動練習
 1 /17 時間：5 : 30 pm
      地點：成功岩場
      課程：行程簡介 / 冰爪使用 / 制動練習
      內容： 1) 行程簡介、訓鍊內容與方式、達成訓練目標的共識
             2) 冰爪使用
             3) 制動練習
 1 /25 時間：5 : 00 pm
      地點：成功岩場
      課程：行前會、打包

參考資料：
          1) 救國團寒地訓練講義
          2) 救國團中級岩訓講義
          3) 嚮導專題---冬季登山
          4) Mountaineering
          5) 行程記錄---南湖雪訓
          6) 台灣山岳


山上訓練課程：

1 /26 行程：台南(台中(梨山(710林道(登山口
     天氣：晴
     課程：帳內炊事
1 /27 行程：登山口(多加屯山(雲稜山莊(審馬陣山(審馬陣山屋
     天氣：晴，但是常在雲層中，很冷；入夜後開使下雪，雖有
           歐陽老師的雪訓隊伍讓出一間山屋，仍覺是待在冰庫
           一般。
     課程：趕路，整整花了十個小時，在寒冷的天氣裡，簡直
           整個人都快虛脫了。
1 /28 行程：審馬陣山屋(北山鞍部(五峰斷崖(北山鞍部(
           南湖北山(北山鞍部
     天氣：晴，時有雲層飄過；很冷。
     課程：早上：觀看歐陽老師的雪訓隊以四人繩隊的方式過
                 五峰斷崖，藉機學習與觀摩。因事先無此訓練 
                 計畫，且直式計畫書上寫明，若南湖北山有雪
                 ，即在此訓練(天數不夠)，故不過五峰斷崖，進入
                 銀白色的南湖圈谷。
            下午：在往南湖北山路上，北面的箭竹草坡上訓練，
                  冰爪的使用與制動練習。
1 /29 行程：北山鞍部(南湖北山(北山鞍部(五峰斷崖(北山鞍部
     天氣：晴，時有雲層飄過；很冷。
     課程：早上：雪樁、阻雪板、冰斧的固定點架設，測試其
                 強度後，並用來做長距離的制動練習；接下
                 來做繩隊的橫渡練習。
           下午：往五峰斷崖的方向，在一三層樓高，75~80度的
                 斜坡上做五人的繩隊攀登。
1 /30 行程：北山鞍部(審馬陣山(雲稜山莊(多加屯山(登山口
     天氣：晴
     課程：帳內炊事
1 /31 行程：登山口(710林道(梨山(豐原(台南
     天氣：晴
     課程：趕路回家。在宜蘭支線上，攔到欲往台南縣新營載貨
           的大卡車，一路飛奔，載我們到豐原交流道，在這裡
           由衷感謝這倆位兄第檔的貨車司機，讓我們五個人能
           夠提早享受到台南和煦的陽光。


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