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作者: forjjlu (阿竹) 看板: mountains
標題: [轉載] 拜訪尼泊爾安娜普娜山區
時間: Fri Mar 10 14:14:25 2000
中國時報 2000.03.10
【尼泊爾健行之旅】遺世忘俗 拜訪安娜普娜山區
每走一步，就更貼近藍天白雲；每吸一口氣，就更融入大自然。
這樣的清新感受，足讓登高的旅人忘卻所有勞累。
謝禮仲／尼泊爾報導
來到登山健行（Trekking）名詞發源地的尼泊爾，務必安排一段山區健行才不虛
此行，而最受歡迎的區域就在以波卡拉為基地的安娜普娜山區（Annapurna Region）。
安娜普娜山區範圍廣披七千六百平方公里，區內擁有各種難度、天數的健行路線，
具備路徑明顯、容易攀登、住宿餐飲設施方便，並可在「低」海拔高度近距離觀賞
七千公尺巨峰美景的優越條件。
最受歡迎的三條主要路徑，分別為強森路徑（Jomsom Trek ，單程約六天，搭機
回波卡拉）、安娜普娜保護區（Annapurna SanctuaryTrek ，六天抵基地營，全程
往返約十到十二天）和環安娜普娜路線（Annapurna Circuit ，全程約需十七天），
但台灣多數旅行團或自主型遊客只採取三到五天的部分路徑（有多種不同的動線安
排方式），在海拔一千九百公尺左右的高度，欣賞七千公尺以上的安娜普娜南峰與
魚尾峰終年白頭的雄偉山色。健腳者則可選擇強森路徑，或前往海拔四四○○公尺
的安娜普娜基地營，置身於喜馬拉雅山脈環繞的壯麗雪山景色中。
安娜普娜山區從一九八六年開始實施保護區計畫（Annapurna Conservation Area
Project ），訓練人民經營價格合理的民宿、餐廳、商店以增加收入，同時鼓勵使
用煤油與太陽能設備取代砍伐木材生火，以便保育廣大山林不再持續遭到破壞。依
法規定，健行路徑所在的保護區內，無論登山客或住宿點，營火都是被禁止的，台
灣旅人也請遵守。
忘卻塵俗的山岳健行
鳥鳴啾啾的清澈河畔
從安娜普娜群峰發源的莫迪河（Modi Khola），上游切割河谷氣勢萬千，下游森
林間的開闊河床則展現寧謐婉約的秀麗。英姿勃勃的老鷹盤旋於森林頂端的藍天白
雲間，精靈般的鉛色水鶇、灰鶺鴒等水鳥跳躍於水湄石間，伴隨淙淙水聲，滌淨旅
途所有的勞累。
印象深刻的山岳健行
三、四天短程的山區健行，每天步行時間約在六小時左右，算是相當輕鬆的行程。
其間會經過山村、森林、河畔，襯著白雪覆蓋的巨峰背景，非常宜人；即便是部份
路段如蘭德倫（Landruk）到岡德倫（Ghandruk） 之間，一天內須從一六五○公尺
下降到一三七○公尺的河谷，再持續上坡爬到一九五○公尺，過程雖然辛苦仍教人
印象深刻。
氣喘吁吁也值得
安娜普娜山區乾淨的空氣，雪山雄峙的絕美景色，無不叫人在氣喘吁吁中，仍大
呼值回票價；徒步運輸的挑夫、騾隊，艱困環境中堅毅的居民，尤其令人在無論路
程長短的健行過程裡，更懂得謙卑與惜福。
質樸憨厚的山區子民
親切憨厚的山居子民
尼泊爾人親切憨厚的特質，在山區才能真正體會。雨水充沛的時節辛勤耕種於陡
坡間的梯田，缺乏水源的乾季中，則靠著豢養牲畜、編織竹簍、織布或擔任挑夫打
零工維持生計，生活雖然清苦，但面對觀光登山客依舊回以親切的笑容，此間絕大
多數的商家也遵照「行情」，不會漫天要價。
徒步運輸的挑夫
山區的物資均依靠人力挑負或騾子運送，得來著實不易，登山客須惜物愛物。幾
乎每人均扛著超過三、四十公斤行李裝備的挑夫，讓登山客免於負重就可輕裝欣賞
壯闊的山景，然而他們的工資卻相當低廉，若能帶些舊衣服相贈，是適當的小費外，
最佳的禮物。
簡樸便宜的住宿
山區除了露營之外，途中山村都有數量不等的 Guest House，提供便宜的住宿與
餐飲，一般而言，每晚住宿僅一百盧比（約五十元台幣），現煮熱奶茶一杯十五盧
比，「奢侈」的餐食也都在新台幣一百元之內。民宿多半有廁所，雖然不一定乾淨，
熱水澡必須另外付費，住宿條件雖簡陋，卻提供深山寒夜裡的無比溫暖，登山客實
無須過分苛求。
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阿竹 風過竹不留聲
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猶巴 邊境第一劍客 流浪於腐海深處 尋找腐海和生命的秘密 ....
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