※ [本文轉錄自 FJU_Mountain 看板]
作者: cjy (為山癡狂) 看板: CYMC
標題: 領嚮職責(中嚮)
時間: Thu Mar 1 01:48:57 2001
以下是我中嚮領嚮職責課程要上的大綱,內容會再增加,請大家參考看看。
領嚮職責
一支登山隊伍的安全行進和狀況是由領隊與嚮導所維繫。對小山胞或幹部來說,
其領隊或是嚮導經驗尚不足,因此有必要接受各種課程訓練及登山
實務經驗的累積,以期自我成唯一優秀的登山領隊或嚮導。一般來說,
一支登山的隊伍由領隊及嚮導來帶領行進,對於本山社則加入了護隊以補
足領嚮經驗之不足。不過領隊及嚮導仍是登山隊伍的重心所在。
領隊及嚮導所要學習的包含熟悉登山社出隊的流程,登山技術與經驗的培養,
溝通與協調能力,以及危機處理能力。
領嚮安全守則
‧ 行程計畫需完整慎密,並使隊員徹底瞭解。
‧ 勿帶新手超過1/3的隊伍上山。
‧ 攜帶急救藥包,確認足夠的藥品。
‧ 攜帶足夠的燃料與糧食。
‧ 掌握登山活動期間的氣象資料。
‧ 隊員健康情況的瞭解。
‧ 如果必要,不要害怕撤退。
‧ 視隊伍的活動,攜帶必要的裝備器材。
‧ 如意外發生,保持冷靜,掌握狀況並尋求支援。
‧ 不要使用不熟悉的藥品。
‧ 若無急救經驗,勿做急救處理,如CPR。
‧ 勿輕視山的潛在危險。
‧ 穿著適當的衣著鞋子。
‧ 未經計畫,不貿然從事登山活動。
‧ 良好的溝通與協調,勿獨斷獨行。
領嚮需具備的技能
領嚮是登山隊伍確保安全的重要因素,因此領嚮所需具備的技能就比隊員要求的多。
以下所指出的的技能部分是各位在初嚮或帶隊的經驗中已習知的登山技能,
但身為領嚮更應該深入瞭解這些技能並活用技能。
※ 公文處理
‧ 活動路線及行程規劃。
‧ 隊員招收及建立個人資料。
‧ 學校公文及入山證辦理。
‧ 行程資料與地圖印製。
‧ 審核公文。
‧ 經費預算的開立。
‧ 糧食與裝備。
‧ 活動行程資料。
※ 體能訓練
‧ 肌肉訓練。
‧ 有氧訓練。
‧ 負重訓練。
‧瞭解隊員體能與健康狀況。
※ 隊員的心理建設與溝通協調
‧ 體力、經驗、裝備。
‧ 瞭解活動行程。
‧ 登山活動的潛在危險性。
‧ 家長聯絡窗口。
‧ 登山期間的個人衛生。
※ 地圖、指北針與高度計
‧ 比例尺地圖(常用二萬五分之一和一萬分之一的等高線地圖)。
‧ 常用記號。
‧ 地圖資料。
‧ 表明地面起伏的方法(稜線,溪谷)。
‧ 研判地形。
‧ 地形特徵。
‧ 量測距離。
‧ 計算不同地形行動所需的速度(負重的情況下)。
‧瞭解各種指北針的用途。
‧ 瞭解各種高度計的用途。
‧ 地圖定位(前方交會法,後方交會法)。
‧ 路線修正。
‧ 迷霧或夜晚的定位方法。
‧ 無指北針時的方位辨別(太陽,樹木,星座…)。
‧ 指導初學者運用地圖與指北針。
※ 路線計劃
‧ 選擇路線。
‧ 路線的事前探勘。
‧ 路線資料的蒐集。
‧ 地圖準備。
‧ 營地與水源地的選擇。
‧ 糧食菜單的選擇。
‧ 撤退路線與撤退時機的選擇。
‧ 無線電頻道之聯絡頻率。
※ 行路技巧
‧ 控制隊伍行進速度。
‧ 隊員的位置分配。
‧ 不同地形的行進。
‧ 找路與砍路。
‧ 行路的心理建設。
‧休息時間的控制。
※ 個人裝備與團體裝備
‧ 瞭解各種裝備的用途及使用方法。
‧ 隊員裝備的檢查。
‧ 打包技術。
‧ 團體裝備之分配。
‧必要裝備與非必要裝備。
※ 紮營與露宿
‧ 紮營地點的選擇。
‧ 帳棚或雨布的搭設。
‧ 營地建設。
‧ 生火時機的選擇。
‧ 露宿條件的選擇。
‧安全的炊事。
※ 攀岩與溯溪
‧ 基本繩結。
‧ 岩璧移動。
‧ 路線選擇、固定點架設與選擇確保點。
‧ 瞭解登山繩的極限。
‧ 繩隊系統。
‧繩索下降技術。
※ 雪地生活與行進
‧ 雪地炊事。
‧ 冬山穿著。
‧ 雪地營地建設。
‧ 雪地行進。
‧ 冬攀裝備。
※ 氣象
‧ 對氣候變化的掌握。
‧ 辨別高氣壓或低氣壓。
‧ 鋒面系統。
‧ 瞭解雲霧與天氣變化的關係。
‧ 山區地形氣候。
‧ 隨時掌握氣象資訊。
‧ 遇颱風與豪雨的處理。
‧ 遇地震時的處理。
‧ 遇閃電時的處理。
※ 急救技術與藥品使用常識
‧急救原則
1.急救嚴重受傷的人需注意:氣道、呼吸、血液循環。
2.檢查是否流血。
3.嚴重流血、心臟或呼吸停止必須緊急施以急救。
4.勿輕易移動頸部或背部受傷的人。
5.傷者如有嘔吐,將頭側向一邊,以防窒息。
6.檢查傷者,動作要輕。
7.一面急救,一面請求支援。
8.自己保持鎮定並安慰傷者。
9.失去知覺或半知覺的患者勿給流質食物。
10.注意傷者的保暖。
‧ 高山症
‧ 外傷處理。
‧ 腦震盪與內出血。
‧ 骨折、脫臼。
‧ 關節扭傷與肌肉拉傷。
‧ 休克、昏迷、中暑。
1.休克症狀:皮膚蒼白,濕冷,脈搏加快,呼吸淺而不規律,傷者驚慌,
神色不安,恐懼或昏迷。
2.昏迷症狀:因疲倦、飢餓、或突然的激動所引起,傷者呼吸微弱,脈搏無力,
面色蒼白,前額流冷汗。
3. 中暑症狀:患者身體虛弱,急躁茫然,噁心,停止出汗,皮膚乾熱發紅,體溫急升。
‧ 雷殛。
‧ 凍傷。
‧ 雪盲。
‧ 食物中毒。
‧ 咬人貓,咬人狗。
‧ 毒蛇、虎頭蜂咬傷。
‧ 螞蝗。
‧ 登山常用藥品。
1.抗生素。
2.止瀉藥。
3.胃藥。
4.便秘。
5.陣痛解熱。
6.肌肉鬆弛劑。
7.感冒藥。
8.抗過敏及暈車藥。
9.鎮靜劑。
10.維他命。
11.急救針劑。
12.噴劑。
13眼藥。
14外科藥。
15.外科材料。
16.利尿劑。
※ GPS、無線電與行動電話
‧利用GPS做定位。
‧ 瞭解無線電使用方法。
‧ 瞭解無線電使用規定。
‧ 瞭解無線電緊急頻道。
‧ 以行動電話對外聯絡。
※ 山難處理
‧ 隊員迷路或隊伍受困(颱風、豪雨、暴風雪…)
‧ 隊員生病或受傷
‧ 隊伍遲歸
‧ 求救方式
※ 領嚮個人風格
‧民主式。
‧ 權威式。
‧ 溝通協調。
‧ 幽默感。
※ 領嚮心理建設
‧ 具備強烈的責任感。
‧ 遇事故發生能冷靜沈著。
‧ 培養敏銳的觀察力與判斷力。
‧ 熱愛大自然具環保觀念。
‧ 勇於嘗試並記取教訓。
‧ 喜歡登山並熱心研究相關常識。
‧ 具有堅強的意志力。
‧ 隨時照顧隊員。
‧ 勿做出降低士氣的言論。
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