※ [本文轉錄自交大資科精華區]
發信人: [email protected] (八色鳥), 信區: mountain
標 題: p何預防走下坡路腳指頭很痛
發信站: 中山計中和煦南風 (Tue Apr 20 20:06:57 1999)
來 源: bbs2.nsysu.edu.tw
近兩次爬山，下坡時雖然把登山鞋（karrimor）的鞋帶綁得很緊，
但是腳指頭還是依然很痛，我穿了三雙襪子，還是會，
是不是我的鞋子太大了，還是鞋子的品質不好，還是我的腳有問題呢？
請問有經驗的山友，有沒有辦法可以解決這個問題？
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發信人: [email protected] (Parasitology Anta, 信區: mountain
標 題: Re: p何預防走下坡路腳指頭很痛
發信站: 華陀 (Tue Apr 20 23:51:56 1999)
來 源: linux.cmc.edu.tw
把腳指甲剪乾淨...
用登山杖減少衝力...
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發信人: [email protected] (沈默提督), 信區: mountain
標 題: Re: p何預防走下坡路腳指頭很痛
發信站: 中正大學寂寞芳心小站 (Tue Apr 20 20:27:07 1999)
來 源: [email protected]
==> 於 八色鳥 ([email protected]) 文中述及:
: 近兩次爬山，下坡時雖然把登山鞋（karrimor）的鞋帶綁得很緊，
: 但是腳指頭還是依然很痛，我穿了三雙襪子，還是會，
: 是不是我的鞋子太大了，還是鞋子的品質不好，還是我的腳有問題呢？
: 請問有經驗的山友，有沒有辦法可以解決這個問題？
ㄜ......我反而覺得是因為你穿太多襪子了
鞋子的大小量法如後：穿上內襪、外襪（登山毛襪）後
把整隻腳往前塞，如果能在腳後跟留下大約一隻大拇指的空隙
那就是正好啦....如果不留空隙反而會在下坡時頂到腳趾
karrimore還沒穿過其登山鞋，不過倒是想穿穿看....應該品質不差吧
這就要問各位前輩了？
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發信人: [email protected] (禮義廉恥), 信區: mountain
標 題: Re: p何預防走下坡路腳指頭很痛
發信站: 交大資工天龍資訊站 (Wed Apr 21 16:41:01 1999)
有很多人是沒綁緊鞋帶所致
記得不要只綁緊腳踝
還要綁緊腳背部份
才不會讓腳指頭一直往前擠
我女朋友就是這樣笨笨的
:)
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