今天去買藥 太晚了撲空
就趁機先講講女性生理期的登山吧
生理期的處理有兩種
一個是不理它
(如果不太有差的話)
一個是吃藥避開它
(影響劇烈的話,如絞痛)
儘量不要吃藥的原因
就是吃完後經期會非常混亂
有可能混亂半年以上
所以就要斟酌這支隊伍的份量與想吃的理由
以我為例 生理期對體力影響不大
會吃的原因 就是嫌它會干擾到我出隊的興致
純男性隊伍老是找地方換是件很煩的事
尤其在溯溪時無站立處的峽谷地段
衛生棉條在體內的時間
會造成無形的心理壓力
我想很多人都聽過它過久未換感染時造成休克的風險
更別提leader敲岩釘或belay確保時
吊帶一吊一兩小時的情況了
然而我成功試過以藥物控制的隊伍
也只有一次 就是大一新生第一支長程探勘時
戒慎恐懼的想避開雪訓完兩天內立刻再上山的任何風險
後來就漸漸的不將這事放在心上出隊也不再刻意避開,
直到溫泉溪想玩得盡興又動了念頭
不過是失敗了 因為晚了兩天吃
照來 不過我也還是照玩
預防措施當然是有
這點請當時再下游處的隊友不用擔心
延遲經期的藥 通常要在兩星期前服用
如果暑假初 六月底想出隊
這兩天就得開始吃
一直持續吃 吃到你想要它來的前一兩天
停止服用後一到兩天就會來
也有一星期前服用的(沒買過)
但一定要提早確定的時間吃
否則就像我那次功虧一潰
比較幹的是藥很貴 還買預備天
延經藥 其實就是避孕藥
種類也很多種
如果社上女生有需要
我是在奧莉微對面小巷子的建生藥局買的
當初也是社上學姐介紹
跟老闆娘講明你的需要她就知道了
有時沒開 要按電鈴請藥師下來
要注意的是價錢
一顆 約十元
以前買一顆五元 上次跟我開二十幾
因為漲得太扯 後來一開口就降到十多元
當時買得心裡不太爽快(亂開價)
會提到我買這家的原因是 在小關山有效
而且我吃時不會有體質上的不適
國中時為了參加游泳比賽吃過一種
連吐一天(上課中會舉手出去水槽吐那種)
也可以請妳信任的藥師或醫師開
我的建議是
生理期對你影響劇烈
如痛到在地上打滾或舉步維艱時再考慮服藥
過長的缺水路線清潔不易也可考量
或者是不去這支隊伍
端看個人情況
否則
藥總是傷身
有空再來談談生理期登山實務
男生嘛 到時你敢按空白鍵試試看
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作者: fertility (薰衣草森林) 看板: mountain
標題: Re: 登山時避開生理期的用藥
時間: Sun Jun 16 06:05:33 2002
據師長說法
如果要調生理期的話
在這一次結束時就應該去找醫生了
最好不要等到快要到的時候
才想到該想個法子了
祝福大家
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作者: Lavender (W nopower) 看板: mountain
標題: Re: 登山時避開生理期的用藥
時間: Sun Jun 16 10:06:08 2002
我的經驗是經期（驚奇？）前10天開始吃，一直吃到下山...
千萬不要忘記吃，不然忘了吃那天的當晚就會讓你很驚奇..
我是沒覺得有副作用，也沒覺得月經週期因此亂掉..
不過總是不太好吧？
這是挺麻煩的，尤其是半夜突然跳起來吃藥得時候
心理負擔不小....
※ 引述《fertility (薰衣草森林)》之銘言：
: 據師長說法
: 如果要調生理期的話
: 在這一次結束時就應該去找醫生了
: 最好不要等到快要到的時候
: 才想到該想個法子了
: 祝福大家
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