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作者: bbsjjlu (靜竹) 看板: Scenery
標題: [轉載] 餐風露宿 步步為營 (露營)
時間: Thu Sep 16 10:10:55 1999
中時電子報 88/09/15
轉載按: 僅供參考, 該作者似乎不太內行.
不過, 大部份抄得還不錯. 不太對勁的地方會在下面做註.
【休閒新主張】餐風露宿 步步為營
四處為家體驗大自然與生活學習
文／胡釗維
露營，這個號稱為「兩億人的休閒活動」，在歐美已相當流行，然而在國人的觀
念裡，卻一直將其視為自找罪受、吃力不討好。不過，隨著周休二日的來臨，不少
家庭已開始對露營產生了興趣，由於露營著重在活動過程的體驗自然與生活學習，
因此，事先的計畫周詳，才可能促成一個成功、有趣又有意義的露營的誕生。
首先需要考量的是地點，不同的露營地點，得以享受不同的露營樂趣。台灣可以
露營的地點比比皆是，例如山林、溪谷、牧場、草場、河畔、海邊等不勝枚舉；若
是你嫌麻煩，懶得為了尋找露營地點而舟車勞頓，甚至也可以在住家附近的公園綠
地或學校操場草坪上搭起帳篷，雖然顯得不夠親近大自然，仍然得以感受露營的氣氛。
不過，設備齊全、安全無虞的專業營地對於初次露營的人而言是最合適的，專業
的營地通常都備有營炊具的出租、代辦伙食的服務以及浴廁，想露營的人只要驅車
前往，就可以享受露營的樂趣；此外，部分專業營地還設置露營中心，設有管理處、
緊急救護站、福利社與會議室，不僅安全無虞且聯絡方便。
其次是飲食方面，露營過的是團體生活，在飲食上當然無法講究個人口味，不過
營養衛生、不易腐壞、容易烹煮、滋味美好以及方便攜帶仍是主要原則。當然，最
好能夠攜帶備份，以免因一時的疏忽而落得肚子大鬧空城計。
夏天氣溫高，食物較易腐壞，若能購買現成的食物自然最好，但如此也就喪失掉
野炊的樂趣了，因此，儘量挑選耐保存的食物，可兼得樂趣與美味。若是冬天露營，
因為食物較易保存，食物腐壞的情形較為不嚴重，只要注意冷凍食品解凍後易壞，
應優先處理就不成問題了。
一頓可口的野炊，除了仰賴新鮮的食材與好廚師的手藝外，露營前的準備工作亦
不可馬虎。行前將蔬菜預先洗好，可防範意外狀況的發生；若嫌煮飯麻煩，可在前
一晚將米泡水，或選用預熟米，以及將肉、魚用醬油、鹽、味噌等先醃漬好，到了
營區就可利用冰涼的泉水或溪水來保存。此外，需將調味品、食物分類分袋裝好，
以避免為了煮一餐飯，得將所有的食物打開，而加快食物腐壞的速度。
穿著部分，以保暖舒適、輕便實用、耐磨耐髒為原則。除了身上的穿著之外，在
野外休息時能否有一床好的睡墊與棉被，以避免因地上尖硬石塊刺激背部而輾轉難
眠，或是因天氣寒冷而直打哆嗦，也是露營時必須相當重視的部分。
在睡墊選擇上，若以攜帶簡便為第一考量的話，目前市面上的樹脂棉墊，體積小
且輕便，非常實用；另一種由橡膠與塑膠製成的氣墊，充氣後白天可當浮板用，晚
上則權充睡墊，可謂一舉兩得，也是不錯的選擇。
如果一時找不到現成的睡墊，不妨多收集一些乾草或樹葉，並將其平鋪在地，上
頭再罩上一層塑膠布，也是一床天然的好睡墊。此外，常去露營的人都知道，松針
韌性強，彎曲後不易折斷，鋪成天然的睡墊後，躺上去頗有彈簧床的感覺呢！
有了舒適的睡墊後，接著就得為棉被傷腦筋了。
一般而言，露營時最理想的蓋被，莫過於不佔空間又兼具保暖功能的睡袋。保暖
最好的睡袋，是用寒地鳥類羽毛所製成不過價格過高；不妨退而求其次，使用其他
動物（如鴨毛或鵝毛）製的睡袋，效果雖次之，價格卻便宜許多。其他還有許多用
化學纖維，如尼龍、帝特龍等做成的睡袋，防濕性高，保溫效果也不錯，由於價格
便宜，目前是最被普遍使用的製品。
【露營指南】選擇帳篷要速配 紮營宜遠離險地
露營時，帳篷就如同在野外的家一樣，選擇一項適合個人或家庭需求的帳篷，絕
不可馬虎。
目前市面上的帳篷趨於多樣化，依形狀分，有Ａ型、蒙古包型、家屋型、弧頂型
與金字塔型；依材質的不同則有尼龍、帆布、合成纖維、合成樹脂等；依使用季節
區分，則可分為夏季與冬季兩種。不同的帳篷各有其優缺點（列表於後）。選擇時
別一味求美觀，應以容量大、質料輕、防水性佳、耐久牢固且價格公道為選擇要點。
帶好帳篷到達營地之後，就得考慮帳篷該搭那裡？
依照專家的建議，首先需觀察地形，以遠離險地。如獨立的樹下易遇電擊、草葉
茂盛的地方多蛇蟲、峽谷中央易遭洪水侵襲、懸崖下方恐有落石之虞、高凸山區和
山谷風口易受強風吹襲、靠近水處夜晚較冷，且可能會因河水暴漲而有危險。這些
地點都應避免。
其次，必須注意日照和風向。晨間較涼，營帳口以東向或東南向較易獲得日照能
量；午後日照強烈，即應將帳口轉個方向，以西面或西南面有樹林遮蔽為佳。另外，
營帳的出入口需設在背風或是與風向垂直的方向，以免一旦風力強大，營帳會被風
吹垮。
切記，這些勘查工作必須在天黑以前完成，免得因天黑後視線不良，無法確實觀
察地形而作出錯誤的判斷。
【安全須知】野外露營危險多 求生自保 鎮靜為要
在野外露營，應儘量避免遇上有攻擊性的動物，若不幸碰上，得掌握求生自保、
免於危險的自衛術。
熊很少主動攻擊人，但是若表現出驚恐的態度，牠反而會誤以為你要攻擊牠，因
此，鎮靜才是上策。冬眠前後的熊較具危險性，經過有熊出沒的地方時，大聲唱歌
可將其嚇跑。爬樹則萬不可行，別瞧熊的身軀龐大，談到爬樹，人絕不是牠的對手。
山豬也不會主動攻擊人，一旦遇襲的話，可立即爬上樹，且越高越好，以免山豬
會在樹下逗留不走。切忌逃跑，因為山豬的腳程相當快。
碰上野狗，可用身邊的棍子或石頭，大聲威嚇即有效果，若不幸被咬，得將傷口
血液迅速擠出並送醫，以防感染狂犬病。
蛇，在野外常會碰到。只要不過於接近，即無被咬的危險。長度較高的草叢中，
蛇出現機率較大，此時可穿長筒鞋並發出聲響，或用棍子驅趕。此外，飯匙倩喜歡
棲息於樹上，所以要戴上帽子，以保護頭部。
被大群蜜蜂攻擊時，橫躺在地面上一動也不動，可收欺敵之效，如果附近有河川
湖泊的話，潛入水中效果最好。避免塗擦香水、穿著鮮艷的服裝可免於遭受攻擊。
若不幸被蜂螫傷，可用尿液塗抹。
露營拖車上路嘍
拿「麻雀雖小，五臟俱全」來形容家庭式露營拖車可謂再適合不過了。
所謂露營拖車本身就像是一座迷你屋一樣，只要是家中有的設備空間，在車裡頭
一定都看得到。舉凡流理台、爐具、冰箱、餐桌、沙發、空調設施、四人臥鋪、衛
浴設備、儲藏室等統統都在其中。假如你是一位愛好大自然，卻又講究生活品質，
不願餐風露宿的人，露營拖車是你最佳的選擇。
露營拖車並不具動力，行走全賴牽引車帶動，最常被用來牽引露營拖車的包括自
用小客車、小貨車及箱型車，只要在牽引車的後方加裝一組承接結構，即可與露營
拖車連結，將迷你屋拖著走。
露營拖車最大的功能，除了提供過夜處所，最主要是可以在拖車內沐浴、上廁所、
烹煮食物。國外常常有人將露營拖車帶著走，一旦遇上漂亮風景便可成為一個臨時
的家，把家安頓好之後，轎車還可以開到附近風景區旅遊。
露營拖車在歐、美已風行許久，經常可以在影片中見到，在國內卻還不成氣候，
最主要的原因在於國內並未正式開放。不過由於周休二日的實施，導致假日一到，
各景點人滿為患的窘態一再出現，國內露營拖車，也已合法上路，未來，只要擁有
部露營拖車，原本讓人頭痛的住的問題就可以迎刃而解。
各露營地的基本設施與活動一覽表
(略)
市售帳篷比較表
依形狀區分
1.Ａ型 由正面看像Ａ型，適合一、二夜野營用。
優點：防風性大、易架設、攜帶方便。
缺點：活動空間小，雨水易流入帳內。
2.蒙古包型 形如大傘或雞籠，適合長宿野外用。
優點：空間大、抗風性強且耐久。
缺點：架設麻煩。
3.家屋型 適合夏天使用。
優點：空間大、架設簡便、易攜帶。
缺點：側面吃風大。
4.弧頂型 適合冬天使用。
優點：易架設。
缺點：防風性不佳。
5.金字塔型 優點：架設方便。
缺點：空間小。
轉載按: 蒙古包型的帳蓬在充份改良後, 早已比其它帳型更易搭設, 也成為最普遍
使用的帳篷, 而且在台灣目前一般野外用品店大概也只能買到蒙古包帳,
其它帳蓬還真不太容易買到, 要到登山用品店或其它專門的地方才有.
依質料區分
1.尼龍 優點：質輕、體積小、攜帶方便、張力強、吸水性小、遇凍不硬化。
缺點：不通風；易使內外溫差大。
2.帆布 優點：防水、防熱且耐久。
缺點：質料厚重、張力差且攜帶不便。
3.合成纖維 含棉與尼龍的成分，兼具帆布和尼龍的優點。
4.合成樹脂（橡膠製品）優點：防風、防雨。
缺點：內外溫差大、空氣不佳。
轉載按: 只要多了層帳皮, 內外溫差一定會大, 這不但是天寒地凍時的保暖要素,
更是所有帳蓬的通性; 尼龍材質已是這特性最輕微的了, 該作者卻反而只
針對這材質特別註明它有 *不通風易使內外溫差大* 的缺點, 好像它是最
嚴重的..... :(
依季節區分
1.夏季帳篷 以防水、防熱、空氣的流通性佳為重點。家屋型其三角形帳口加蚊帳，
外頭再披覆複帳即為最理想的夏季帳篷。
2.冬季帳篷 進出口多呈圓形洞，帳內可多加一層布以求保暖。地布與篷布需密縫，
以防寒氣。亦需注意防水與通風性。
轉載按: 較通俗的說法, 不是分成夏季帳或冬季帳兩種;
在台灣是只將後者特別分出來稱為雪地帳, 前者就直接叫帳篷或一般帳.
露營用具清單
共同裝備 宿營用具 營帳、營釘、營柱、營繩、地布、防潮布等
架營工具 鐵鎚、斧頭、手套、鋸子等
炊事工具 爐、鍋、鏟、菜刀、砧板、碗盤、筷子、湯匙、瑞士刀、打火機、火種、
火柴、水桶等
照明工具 蠟蠋、手電筒、瓦斯燈等，選擇適用的即可
急救藥品 紗布、繃帶、碘酒、止血帶、三角巾、紅藥水、ＯＫ絆、感冒藥、消炎
藥、萬金油、腸胃藥、暈車藥、外傷藥、防蟲藥膏等
個人裝備 寢具 (毛毯或睡袋、睡墊)
盥洗用具 毛巾、牙膏、牙刷、香皂等
服 裝 防水夾克、禦寒衣物、雨衣、斗笠或帽子、手帕、鞋襪等
其 他 背包、針線包、塑膠袋、收音機、遊樂器材、零嘴、衛生紙、身分證、
紙筆、相機等
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靜竹 風過竹不留聲
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