睡袋填充物主要有三種，棉質、羽絨和化纖(人工纖維)

棉質:
棉質睡袋大多用的是特多龍加工而成，一般而言棉質睡袋的保暖度低、體積大，較不適合
登山活動、濕冷地區、冬季等等。其價格低廉，一般居家使用是不錯的選擇。


羽絨：
又分為鴨絨和鵝絨，同等條件下鵝絨的保暖程度稍高於鴨絨。
羽絨主要有3個性能指標：填充重量、含茸量、蓬鬆系數
而在膨脹度的前提下，羽絨的材質無論是鴨絨、鵝絨或其它羽絨則較為不那麼重要。

化纖:
人造纖維種類繁多，較常見的睡袋有中空纖維、聚酯纖維(亦即為俗稱的人造羽毛)
中空纖維中又分成很多種，其中杜邦七孔等級較高
具有高保暖度、易乾與易清洗的特性。一般而言填充物的透氣孔越多越好
其代表可壓縮體積越小、可容納的空氣越多，價格依次會越高。
中空纖維可以提供接近羽絨等級的高保暖度且具有易乾易清洗、不怕受潮等特性
使用的地區若較為潮濕，最好選擇中空纖維睡袋，或是表布具有防水效果的尤佳。