這是我的經驗與翻譯一些雜誌編的講義提供各為山友參考.
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遮風避雨的場所：
當你準備於野外過夜可能運用的方式有帳篷、露宿袋、防水部、雪洞或避難
小屋，而帳篷是最常用的方式，因為它容易架設、防雨、重複使用、隱私性，同
時可架設任何地點，且防風與防曬，內部有足夠的空間可以提供登山者與其置放
器材，它自然較重與價位高，雖然露宿袋無法支撐豪雨及它的空間相當狹窄，但
是一般高山攀登者喜歡利用露宿袋，因為它重量輕可以快速行動，如果運用防水
布加露宿袋可以增加保護自己的能力，雪期的強風或暴風雪增加帳篷架設的困難
度與花費較多時間。
帳篷：
選購帳篷需依據自己的用途， 如 1. 夏季、非雪期、雪期、四季使用，2. 森
林界限的上限或下限，3. 帳篷容納的人數，4. 你希望擁有的空間，5. 帳篷的
重量， 6. 你能接受的價位，製造商提供許多不同尺寸，重量與設計的組合，如
何選擇自己需看目錄、器材店、資詢朋友，及營地週遭的朋友，不論使用帳篷是
單層，雙層，完全防水或透氣，如果完全防水，濕氣會凝聚於內帳造成底部出現
小水坑，這些濕氣可能是從登山者呼氣亦會濕透睡袋，選用須注易單層便宜的帳
篷，此僅能使用於森林下限的地點，同時必須相當通風，因為這些帳篷完全防水
不透氣，最好選擇雙層的帳篷，內帳需能不防水能透氣，外帳是完全防水的塑膠
布，如此外帳依然會留住內帳透出的濕氣，內，外帳布絕對不能接觸或黏在一起
，因為黏在一起會使外帳的水跑進內帳，同時外帳須完全罩住內帳與出入口，有
時可以置一塊防水布於底層防止濕氣滲入，保持底層乾淨，增加使用壽命，不同
的帳篷設計有不同的支撐度，選購時須考慮自己的用途，尤其是雪期更重要，輕
便的帳篷是大家追求的目標，但帳篷是否有足夠的空間與堅固能應付一些特殊的
需求，所以考量底面積，器材儲藏，強度，對抗惡劣的天候狀況，當然它的價位
都不同。
目前帳篷的型式傾向 1，隧道式與圓頂式，它們能利用的空間大，營釘與營繩
使用少，圓頂式即使不用營繩依然可站立，但須使用營釘避免被風吹跑。
一般兩人帳是最常使用的帳篷，因為好攜帶，好找營地，即使三人或單人都能
住，帳篷的色澤最好選暖色調如黃色，橘色，或紅色，當你無法動彈時顯眼的色
澤會易分辨與找到不易與景觀的色澤混淆。
不同廠商的帳篷設計主要是細部結構如門的拉鍊，營柱，內外帳的空間，與
通風的狀況或蚊帳的設計，帳篷內避免炊事，尤其是使用白汽油的爐具，它的刺
激性氣味，溢出燃料油，火力無法控制都是潛伏的危機，尤其是在防水尼龍布的
帳篷內常會有種窒息的感覺同時炊事會造成內帳凝聚許多小水滴，如果真有需要
於帳篷內炊事最好在通風佳的內外帳之間或預熱過程須在外帳然後才移進帳篷內
。
防水布
防水布是一種相當輕便， 少花費的紮營方式，它能氏用於低海拔森林或亞高
山森林的環境，對於熱能的釋出與防風或昆蟲的侵擾防禦能力差，塑膠製的防水
布易搭建，最好四角打孔方便褡蓋，否則使用一些小圓石包住再綁細繩，至於營
釘可以尋找一些小樹枝充當營釘，最好的尺寸是 9x12 尺是兩人份，若是三人左
右則 11x14 尺。
帳篷依用途功能區分
1.夏季使用:
屬單層，相當通風，是一種雨棚加一層尼龍的底部，相當通風，屬低海拔
露營式，它可以抵抗小雨，設計的考量著重於通風其次是抵抗天候，通常
頂蓋為通風的紗窗網，底層為尼龍布，有外帳，色彩淡不會讓內部過於日
曬另人無法忍受，無法抵抗強風帶，搭外帳僅能抵擋小雨，
2.三季使用:( 非雪期 ):
差異於營柱，它能抵抗強風與稍許的積雪， 大多數的帳篷有能透氣的尼
龍內帳與防水佳的外帳，帳門是雙層，一層是紗網，帳篷內部的濕氣可以
透出，帳門較大，此種帳篷適用於三天至一星期的活動，最好是森林或不
會過份暴露的開闊營地地形，
3.四季使用:
帳篷的材質較硬， 能支撐積雪與強風，雙門式易進出營地於惡劣天候，
此類帳篷設計考量雪期的器材取放問題與內外帳空間是否足以炊事的問題
，相當適用於森林界限下的雪期暴風雪。
4.高山使用:
大部份的高山的氣流都相當旺盛，帳篷的營柱必須支撐與抵抗突發的惡劣
天候，帳篷設計須適合攀岩或健行者的需求，質輕易攜帶住的舒適，
紮營要領:
1. 帳篷接縫點須密合，若想於山區有個好夢即使惡劣天候不會有任何問題，
平日最好一些接縫點，如角落，營柱接合點，，等，並強化之，
2. 選擇適當的營地: 帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地儘
量不要在稜脊或山頂上，至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會
太冷，營地選於沙地，草地，或岩屑地等排水佳的營地，不需要挖排水溝
，石頭，樹幹可替代營釘，最好找樹林遮風的營地。
3. 勿遺漏物品: 營地建設後，不需使用的物品再裝入帳篷套內， 營柱接頭
鬆動須利用膠布貼緊，若帳篷遺失某部份會使帳蓬無法結合，
4. 不要太匆促決定: 使用營柱不要急就章， 一下劈啪聲想要最短時間搭蓋，
有時會造成營柱的龜裂或金屬環的鬆脫，最好攜帶一截三英寸長的鋁合金
管備用。
5. 營釘的數量: 不同的廠商對營釘有度同的設計，從六到八寸， T 型，I 型
或半月型，甚至螺旋狀的營釘，針對硬地，岩地或雪地，當然營地附近的
樹幹或 樹枝，樹根易可為營釘，燃料油，主繩，攀登器材可置於帳篷角落。
6. 防水布:
帳篷的設計從早期仿印第安人的帳篷，如單層角錐狀，中心為單支營柱
(或登山杖) 支撐，無底層， 此類帳篷遇到豪雨會弄溼睡袋且紋子會環繞
於四週，目前使用最多的是圓頂且每側面近乎垂直或改良型的圓頂式，隧
道(鐵圈) 式這些的設計能得到內部的最大寬敞空間，但需提防單邊受風過
大而倒蹋，A 型或改良 A 型需要的營釘太多且內部空間限制太多，圓頂式
俗稱蒙古包是不用營繩亦能自行支撐逐漸是主流，它易搭蓋，易清洗僅會
受風搖晃，此類的外觀有多樣的設計，大部份取材於自然物如圓石，貝殼
狀或動物的睡姿，當然營釘是必備之物，改良式的圓頂式帳篷是修正不耐
強風的壁面，基本上，底層是四角的設計，利用營柱交叉降低風壓形成多
角格的型態帳壁，隧道式的帳篷外觀如西部蓬車型態，營柱插於兩端平行
角落，易搭且提供內部寬敞空間，但無法撐住側面風且無法撐住強風與積
雪，傳統的管狀玻離纖維營柱強度較薄弱與較重於鋁合金營柱，雖然目前
改良的 eepoxy- fiberglass 的營柱的硬度與令人稱贊的柔軟度，但最好
使用淬鍊與 anodized 的鋁合金營柱，以 2 至 3 人的帳篷營柱的設計最
好是0.34 英吋 (10 mm)，它的強度與重量是足矣，同時帳篷需要有足夠的
炊事空間於內外帳之間，一般帳篷的單人空間是在 17 至 20 平方呎，帳
篷不可使用洗衣機清洗。營柱必須和帳布分開擺，避免戳破帳布，儲藏帳
篷時，溼帳篷須攤開風乾再收，即使攀登過程沒有弄濕但登山者的呼氣等
會使濕氣聚集於帳篷內，所以最好攤開架設風乾一段時間才收，帳篷隨便
塞: 使用帳篷次數愈多，摺疊太整齊會使摺痕硬化出現瓦解裂口。
營地注意事項:
1. 登山靴不可穿進帳篷，靴底的爛泥或小石粒會污染與磨損底層。
2. 進入內帳須脫雨衣與濕衣物避免弄溼其他物品， 尤其是睡袋，須保持內
部的乾燥。
3. 遇到行為惡劣的人 1，日後拒絕同住，2，曬乾後再擦拭乾淨，3，利用雪
塊擦拭乾淨，不要弄髒睡袋，或將帳篷倒置曬乾與擦拭乾淨才收，
4. 攜帶細麻繩可繫住帳篷兩端， 掛濕衣物並風乾之，當你離開帳篷一整天，
最好將睡袋攤開於睡墊讓太陽曬一陣。
5. 避免帳篷內炊事， 帳篷對火的抵抗力相當脆弱，尤其是內部充滿易燃品，
如夾克， 睡袋，，等，最好是在內外帳間炊事，或使用一塊 6x6 吋的三
夾板墊底，所有的門窗須完全打開通風，避免濕氣匯聚於內帳內壁並要預
熱期間防止火燄無法控制，帳篷內炊事期間嚴禁有人睡覺或打睏，睡袋須
收好，避免水淹帳篷....等不幸事件發生，禁用煤油爐，它會有刺鼻的味
道，同時關火須將爐具移出帳篷外，避免內帳充滿刺激另人窒息的味道。
露宿
露宿是一種相當輕便且不太需要太多物資氣材的過夜方式， 通常分為有計劃
與遇到突發狀況，一些攀登者運用近似斯巴達方式露宿，期望運用最短的時間快
速前進達到目標，而無計劃遇到突發狀況必須露宿是相當不舒服，可能受傷，惡
劣天候或迷路，一般攀岩者採取的露宿方式是會週密規劃攜帶足夠的器材，糧食
與衣物，即使未按計劃的緊急露宿議可安然渡過，運用露宿袋或簡便的帳篷。
萬一遇到突發緊急露宿可以運用掏空背包，將背包套入下半身而雨衣裹住其餘
部份，低海拔尚可接受露宿，因為它可以生火煮一些熱飲會比較舒服且衣物無須
帶太多，但大部份的露宿就不會如此舒服，攀岩的露宿須固定確保自身的安全與
器材的穩定性，然後才脫掉濕靴子，換穿乾襪子，乾衣物，或不要讓雪停留於身
體，隨時拍落雪，鬆開皮帶或認何會阻礙身體氣血循環的皮帶，再穿上足夠的衣
物，至於多少衣物才算足夠，尚無定論，它視你自身的野外經驗，生理狀況，心
理因素，營地的選擇最好遠離水源地，草原，步道與其它露營者，選擇的營地最
好有些傾斜如此易排水不需挖排水溝，遠離水源地 ( 湖邊，溪旁，，等 ) 至少
五十公尺，避免污染水源，儘量不要紮營於溪谷會很冷，最好選有小丘或圓丘等
突起地形。
近年國內製造多種不同的帳篷，並且許多代理商也引進一些帳篷，此處我拿一些
國內的帳篷的經驗提供大家參考，我們常用的玻璃纖維營柱無法適用於本省高山地區
，諸君不見製造商的廣告文宣的照片都是屬於露營地區，非適應高山的環境，如果出
狀況，祇能說消費者不當使用，因為這類帳篷也有外銷，如果廣告文宣錯誤，製造商
會背負不實廣告的罪名。
國內採用鋁合金營柱的廠商不多，共同的缺點是營柱材質差，搭幾次營柱彎曲
一塌糊塗，例如犀牛的雪地帳U*** 系列，每次為了插進最後一孔的營柱，有時三字
經都脫口還是搞不進，此時如果你是處於大雪紛飛，手著厚重手套，就會有相同的
感受，這是它的設計觀念問題，同樣有兩家廠商推出外帳有雪裙的雪地帳，（即外
帳的帳布多出一塊可以平鋪於地表，你想想一個劃面，(大雪紛飛，外帳的雪裙被
雪壓實凝聚於地表，而你要回家，試想你要花多久的時間才能撤帳，拆帳篷又不傷
外帳，*可能嗎?)喜想想單單挖雪裙外帳就會花一段時間，弄不好還搞破外帳，海外
登山盛行使用含雪裙的外帳是考慮抗風性與增加帳篷的穩定，但他們從不拆帳篷，試
問大家，有誰聽過海外登山，登頂後回程背帳篷到基地營。
國內使用帳篷於高海拔山區，勉強可接受犀牛雪地帳，雖然使用壽命不長，我們
單次15天，大概四次就差不多要換外帳，而內帳的車縫線也快掛，當然遇到一次颱風
回來就準備丟進垃圾桶。
國內設計營帳最糟的事很難攜帶，各位細看國外的戶外影帶，會發現背負者的帳
篷是置於背包，但是我們的帳篷卻做不到，因為帳篷袋太長，後來我們用一個方法就
是取出營柱插於直式背包側邊，外帳與內帳重新摺疊到與背包長寬相同置於背包頂，
因為國外帳篷摺好的大小剛好可以置於背包內，所以你很少看到老外的戶外運動過程
帳篷外掛。
我建議各社團是八人帳專辦露營活動，四人雪地帳專辦高山訓練活動，至於中級
活動使用何種帳篷或僅拉防水布則視每個人對山區生活的適應能力。
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發信人: seagreen.bbs@csie.nctu.edu.tw (seagreen), 信區: Mountain
標 題: Re 睡袋選購問題
發信站: 交大資工鳳凰城資訊站 (Fri Dec 22 18:57:18 1995)
1.關于羽毛睡袋和纖維睡的比較：現在登山用品店里可以看到一些纖維睡袋，
其價位并不比羽毛睡袋來的低（以相同保暖度來看）但是其重量卻比羽毛的
要重許多，不知大家有何看法。（注：好像叫ｓｕｎｐａｃｋ，一個三千左
右sunpack 的和喬登L80的保暖度還差，但L80好像還不要二千塊。）
如果以耐低溫的等級而言，目前的中空纖維睡袋的抗低溫能力輸羽毛睡袋
，此種狀況是指海外登山使用於６０００ｍ以上的高度，或是極地環境，如果是
在臺灣的高山環境，本人會建議使用中空纖維的睡袋，因為它比較符合臺灣的環
境， 1. 易清洗 2. 體積小, 以 sunpack 6 號屬夏天用, 它的體積就比較小 3.
置入直式背包方便 4. 山區遇到惡劣潮濕天候, 處理方便, 對於常爬山的人是相
當的便, 以我為例, 夏天有百天, 是用 sunpack 6 號, 冬天有百天是用 IBS (
日製 ), 換季時, 我都用清潔劑泡一泡, 隨便搓一搓, 換四或五次的清水, 就掛
起來晾乾, 如此用了三年, 羽毛睡袋於臺灣的潮濕環境保養不易, 最令人詬病是
使用一段時間，疏忽保養，羽毛受潮就開使發霉，聚結成球狀，或是車縫線脫開
，羽毛到處亂跑，最常發生是胸前的羽毛愈來愈少，同時長時段使用羽毛袋最髒
的兩部份是頭與腳，使得同隊伍領隊或嚮導聞到某隊員睡袋散發的異味就知到學
弟妹是和那位學長借睡袋。
羽毛睡袋最怕於山區遇到潮濕的天候，尤其是長程縱走於半途睡袋被雨打濕
或帳篷滲水，睡袋濕的一大片，因為羽毛受潮於攀登過程很難晾乾，所以回到家
一定要想辦法邊曬邊拍打，讓羽毛澎鬆，否則使用壽命就毀了，一般打開羽毛睡
袋無法即時澎大，就要注意羽毛是否長時間被壓於袋內或是受潮，因為不使用的
睡袋必須攤開掛於衣櫃，外出才置入外袋，羽毛彈性疲乏，保暖度會降低。
2. 關于說在睡睡袋時，到低要穿多少衣服：可能是各人習慣，但是我
在進了睡袋之後都穿很少，自己是覺得說穿得太多很不适服，而且聽說當你穿得
太多反而不容易將體熱轉到睡袋上，則睡袋就需要更長的時間去達到最好的保暖
狀態，不知大家的體驗如何？
這是每個人睡覺的習慣有關，假如有人喜歡裸睡，到野外卻要叫他穿衣服睡覺
，一定睡不好，帳篷內翻來覆去，大家跟著倒霉， 是有這麼一說:[ 睡袋內少穿
衣服，睡醒才有衣服穿 ]，但也有人說:[ 睡覺穿衣服， 睡袋可以選薄一點，反
正衣服也是禦寒之物 ]，至於我是屬少穿衣服的人，睡袋的功能是隔絕外界的低
溫並延緩釋放人體散發熱能飄散，所以各家的設計主要是想辦法將體內散發的熱
能保留於睡袋，因為睡袋不是發熱體，如果睡到一半會冷，代表晚餐沒吃飽或是
攝取的食物來源不對，下回菜單最好重新安排，當然有些人先天體質性寒，又另
當別論，所以穿多穿少，我是認為這屬個人的睡覺習慣，較無絕對標準的答案。
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